تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الامتناع عن العادة السرية
6 مايو 2023
313
انا كنت امارس العادة السرية وتحديت نفسي اني امتنع عنها امتنعت عنها عشر ايام لكن بعد العشر ايام فعلتها وانا كتير ندمانة هل طبيعي انو عند المحاولة افشل واستمر بالمحاولة مرة اخري
1
8 مايو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طبيعي مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك اقرئي ، طرزي، اكتبي تزوري صديقاتك!!
1 2023-05-08 09:58:56
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AA-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%B9-1703001
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
طبيعي مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك اقرئي ، طرزي، اكتبي تزوري صديقاتك!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 مايو 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا كنت افعل العادة السرية لمدة اربع سنوات وحاليا موقف منها بس قلت في نفسي واذا وصلت شهوتي الجنسية حدها...
الضرر هو ذاته سواء توقفت أو لم تتوقف، ربما يخف الضرر عند تخفيف العادة.ركز على دراستك، فهي أهم.
سؤال من ذكر سنة 34
انا شاب 16 سنة ادمنت على العادة السرية لمدة طويلة شوي 5 سنوات للعلم انو خلال ممارستيلهذه العادة لم تكن...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 27
كنت امارس العادة السرية ٤ مرات بالشهر الان مقبل على الزواج ف قررت التخفيف ل مرة شهريا اخيرا قطعت ل...
عليك وقف العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 21
انا عندما كنت امارس العادة السرية كنت اقذف بعد 20 دقيقة وبعد علمي بأضرارها بدأت اتخلص منها تدريجيا الا ان...
بعد التوقف عن العادة يتم تخزين كمية المنويات والاسئل النوي في الخصية ويجري إخراجه بسرعة نتيجة ا، .لتعود على الاستمناء!! وهذا يعني أن السبب هو تقليل التفريغ، لذلك ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستختفي الأعراض .
سؤال من ذكر سنة 17
كنت قاطع العادة السرية لكني عدت لها واصبحت افعلها كل يوم لمدة ٣ ايام ورا بعض لحد ما وصلت لليوم...
كمية المني التي ينتجها الجسم محدودة ولا تكفي لهذا التواتر، لذلك ينصح بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
عندي سوال لم اجد له اجابة مثلا انا امتنعت عن ممارسة العادة السرية مثلا اسبوع في يوم مارست العادة السرية...
لم تحسر شيئاًً، التقليل له فائدة ويمكن التقليل تدريجياً.
سؤال من ذكر سنة 25
انا مدمن العادة السرية منذ فترة طويلة جدا و عزمت على تركها في اول رمضان و بقيت 20 يوم لم...
صحيح!!
والإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة 20
انا متوقف عن العادة السرية و داخل علي شهر مقلع عنها لاكن مرات تجيلي افكار و ينزل مني المذي هل...
المذي قد ينزل بدون احتكاك جنسي وعند الأفكار الجنسية أو الإثارة الجنسيةبأية طريقة.
سؤال من ذكر سنة 23
كنت مدمن على العادة السرية منذ أربع سنوات أمارسها ثلاث مرات في الإسبوع وتوقفت عنها منذ أربع شهور ونصف لأول...
لا داعي للقلق، وتوكل على الله، الاستمرار في الامتناع يعيد الصحة كما كانت، خاصة مع الرياضة والتغذية المتوازنة
سؤال من ذكر سنة
أنا عمري 18 سنة كنت أمارس العادة السرية مرات عديدة مع مشاهد إباحية ولا أقوم بها إلا إذا كانت هذه...
طبعاً، ولتسريع ذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
45770
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره