انا شاب عمري 21 امارس العادة السرية بشكل كبير منذ كنت 11 سنة منذ سنتين كنت جميلا ووجهي جميل ولكن منذ سنة صرت اصبح بشع و ملامحي بشعة والآن وجهي نحيف و بشع جدا ما السبب و الحل

قد يكون للعادة السرية دور في الموضوع، وأنصحك بوقف العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عمري ٣١ سنة وفير متزوج كنت امارس العادة السرية يوميا ٢ الى ٣ مرات وقررت الابتعاد عن هذه العادة السيئة بعد اسبوع اصبح لدي الم اسفل ظهري والم في الخاصرة اليمنى واسفل البطن مالسبب

ضعف اللياقةالبدنية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كنت امارس العادة السرية مند البلوغ تقريبا كل يوم مع الوقت اصبح قضيبي ﻻ ينتب جيدا يعني مرتخي ليس لدي احساس بالشهوة الجنسية مع العلم لدي انتصاب صباحي و امارس الرياضة ما هو الحل

الحل هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وكذلك ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا كنت امارس العادة السرية مدة سنوات تقريبا وذلك بسبب الرفقة السيئة و

Q: انا شاب 20 سنة كنت امارس العادة السرية منذ 3 سنوات باستمرار وانا الان اعانى من سرعة القذف وضعف الانتصاب ما الحل ؟

عليك وقفها وممارسة الرياضة اليومية وتمارين كيغل،والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: كنت امارس العادة السرية لمذة 10 سنوات بإفراط وعندما اقلعت عن هاذه العادة السيئة اصبح عندي الام شديد في الخصية اليمنى

هذا تعود جديد على بقاء المنويات في الخصية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

Q: كنت امارس العادة السرية منذ سنوات ولكن ليس بكثرة والان سأتزوج ويجب ان اخصع لفحص قبل الزواج فأذا نظرة الدكتورة هل ستعلم اني كنت امارس العادة السيئة هذة لاني خائفة

كلا، العادة السرية لا تؤثر على مظهر الأعضاء التناسلية، فلا داعي للقلق.

Q: انا شاب عمري 26 سنه كنت امارس العادة السرية بافراط متزوج منذ ايام وعندي ضعف شديد في الانتصاب وسرعه قذف ما الحل

عليك التوقف عن العادة واستعادة لياقتك البدنية، بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسراتو ولعلاج سرعة القذف ننصح بممارسة تمارين كيغل لمدة ٣ أشهر، وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شاب عمري 16 سنة امارس العادة السرية وقد ادمنتها ولا اسطتيع التخلص منها فما الحل

تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

Q: انا عمري 15 سنة امارس العادة السرية وانا عندي 13سنة امارسه بشكل متردد والان الا استطيع السيطرة علي نفسي وأصبحت اقذف بسرعة .هذأ الأسبوع كنت امارسه يوميا . فما هو الحل الطبيعي.

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والحل هو تقليل العادة وتقليل الأكل، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: انا كنت امارس العادة السرية مند صغري والحمد لله ابتعدت عنها وبقي وسواس يراودني عن بكارتي ان كنت امارس بالوسادة ولم ادخل شيىء وعندما فحصت نفسي بالمراءة وجدت شقوق في

المخدة لا تفض الغشاء ; إلا إذا دخلت في المهبل!!

12 نوفمبر 2012

470

انا كنت امارس العادة السرية مدة 3 سنوات تقريبا وذلك بسبب الرفقة السيئة والان عمري 26 سنة وقررت التخلص منها بعدما اصبح وجهي نحيفا وعجوز ا لانه مليء بالتجاعيد وفقدت كل شيء حتئ الابتسامة . وانا اكره نفسي كرها شديدا لدرجة الانتحار لانني عندما بحتت عن الحل الدي كان الرياصة والاكل . كلما كنت اركض واكل جيدا وجدت ان وجهي يزداد نحافة . ما الحل لهذه الكارثة ? المرجو ان تساعدوني بخبرتكم في اقرب و قت ...

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. راجع نحافة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 نوفمبر 2012