سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ادمان العادة السرية رغم الانشغال المفرط

icon تم إنشاؤها في 2 يونيو 2023
icon تم تعديله في 3 يونيو 2023
icon 526
انا شاب ٢٥سنة غير متزوج ،مدمن للعادية السرية منذ سنوان للأسف. الغريب في الموضوع انني شخص ملتزم بديني وأصلي بالمسجد وناجح في عملي وفي دراستي وغير منطوي على نفسي ومنشغل طوال اليوم ولكن للأسف في الساعة التي المفترض ان انام بها اخر الليل وارتاح اقوم بعمل العادة السرية. ماهو الحل وشكرا

إجابات الأطباء على السؤال

الحل هو اتخاذ لاقرار أولاً والالتزام به!! ثم تقليل اكل وخاصة قبل النوم، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، مثلاً إقرأ بدل ممارسة العادة!! والله الموفق. 1 2023-06-03T13:43:40+00:00 2023-06-03T13:43:40+00:00
الحل هو اتخاذ لاقرار أولاً والالتزام به!! ثم تقليل اكل وخاصة قبل النوم، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ،... اقرأ المزيد
الحل هو اتخاذ لاقرار أولاً والالتزام به!! ثم تقليل اكل وخاصة قبل النوم، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، مثلاً إقرأ بدل ممارسة العادة!! والله الموفق.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الغذاء غير الصحي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً