السلام عليكم انا 48 سنه متزوج حديثا والعادة السريه كانت مرة فى الشهر وزوجتى مطلقه ولها خبرة فى ذلك انا اعانى من سرعة القذف فقط ولكن بعد مرور 2 الى 3 دقائق لا استطيع التحكم

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شاب متزوج منذ شهرين فقط والحمد لله حياتي الجنسية ممتازة وامارس الجنس مع زوجتي على اكمل وجه واستمتع معها كثيرا وتزوجتها بعد قصة حب دامت سبع سنين ولكن لماذا لا اشعر بتلك اللذة التي كنا نتخيلها قبل الزواج عند الممارسة الجنسية ولكم خالص الود

الحياةالزوجية تختلف عن فترة الخطوبة أو التعارف، وكذلك الخيال الجنسي. ربما يجب تقليل الممارسة الجنسية، أو تغيير الجو والسفر مثلاً في إجازة إلى بلد آخر!!

عمري 50 سنة متزوج بفتاة عمرها 30 سنة وانا لم اعد امارس الجنس بكثرة بل و قد تصل 3الى 4 اشهر دون ان امارس الجنس وزوجتي صغيرة في السن وهي تريد ممارسة الجنس كثيرا هل هناك دواء يزيد شهوتي الجنسية

إذا لم يكن هناك مانع طبي ولا تتناول أدوية ضد الضغط أو القلب التي تحتوي على النترات، فيمكن تجربة الأدوية المساعدة على الانتصاب مثل الفياغرا وغيرها، بشرط أن تكون لديك الرغبة.

انا مدمن العادة السرية وتزوجت منذ 10 ايام .. ولا استطيع الاستمتاع بزوجتى بسبب التعود على الاستمناء وحيدا دون شريك ولم ادخل بها من الزواج بسبب عدم الرغبة والانتصاب فى حضور زوجتى ولكن وانا لوحدى يحدث انتصاب شديد وقذف .. محتاج مساعدة ضرورى لحل المشكلة سريعا

سريعاً! عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي، وهوايات تشغل وقتك. والتقى عن العادة السرية والاستمتاع بزوجتك!

أنا ادمان ممارسة العادة السرية منذ المراهقة وأنا عمرى الان 34سنة فى فترة المراهقة كانت امارسه يومىى فى العشرينات كل يومين او ثلاث أيام ومازلت حتى الان حولت الاقلاع عنها ولم استطاع ماذا افعل أنا نفسيا؟.....منتهى جسمنى منتهى هل تشخصى فى العلاج الننفسى اما الذكور ه من المتخصص النفسية أم أمراض الذاكره؟ وهل يوجد بعض الأدوية؟ مع العلم انى غير متزوج وقد تأثرت فى الانتصاب غير الأول هل هذا له علاقة العادة السرية؟

الإدمان على العادة السرية يضعف الانتصاب الطبيعي، وما عليك فعله هو ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وخاصة قبل النوم. يمكنك اسيطرة على الموضوع بنفسك، فإذا لم تستطع فعليك بزيارة طبيب نفسي، فقد يساعدك.

انا عمري30 سنة تقدم لي شاب 26 سنة ، نحب بعضنا حب شديد وهو من جنسية أخرى نرغب بالزواج . هل هذا الزواج يصلح او لا؟ وماهي السلبيات المتوقعة لهذا الزواج من ناحية فارق العمر ! واختلاف الجنسية ،، مع الملاحظة اننا جادين بهذه العلاقة الزوجية ..ارجو افادتي فأنا في حيرة من امري ...؟

إذا كان الحب حقيقياً، فلا تقف في وجهه لا حدود ولا جنسيات ولا فارق العمر مع أنه ليس كبير، ولا أديان حتى، ويمكن التغلب على جميع الصعوبات لالإرادة، مبروك.

انا شاب عمري ثلاثة وثلاثين عاما مارست العادة السرية لفترة سابقة عشر سنوات هل لهذا تاثير علي الجنس في الزواج خاصة انا متخوف من عدم اقامة علاقة حميمية كاملة ارجو الافادة لو سمح

عليك وقف العادة تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا عندى ٢٨ متزوج من ٤ سنوات واحب زوجتى كثيرا وهى كذلك نحن نحب ممارسة

Q: هل سيحدث لى مشاكل اثناء العلاقه الحميمة حيث انى مقدم على الزواج وكنت امارس العادة السريه بطريقة يوميه انا عمرى الان 26 سنه أرجو الإفادة

إذا توقفت عن العادة السرية فتسير الأمور كما يرام فتركل على الله ومبروك.

Q: هل كثرة استعمال العادة السرية تؤثر على العلاقة بينى وبين زوجتى فيما بعد وانا عمرى الان ٢٦ عام وانا أستعملها منذ عشر سنين؟ وما الذى تنصحونى به؟

العادة السرية تؤثر على زواج المستقبل، وينصح بتركها من أجل تطوير علاقة جنسية متوازنة.

Q: عمر33 وزن120 طول173 امارس العادة السرية منذ 17 سنة تيومياً واكثر من مرة فى الغالب ارغب فى الزواج الان والسؤال هل ما سبق يؤثر على العلاقة لا اريد ان اظلمها معى

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!