تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عدد مرات ممارستي للعادة السرية
20 أبريل 2021
453
انا شخص كنت مدمن العادة السرية من فتره اسويها يوميا للدرجه أثرت علي الانطواء وقلة الثقه بالنفس والاحساس بالنقص وضعف قوي جدا في اللياقة أصبحت اسويها مره ف الأسبوع احتاج نصائحكم
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تابع فكلما قللت يكون أفضل، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة ، وهذا يعزز النفسية والشخصية
0 2021-04-21 10:30:51الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-1511048
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تابع فكلما قللت يكون أفضل، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة ، وهذا يعزز النفسية والشخصية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أبريل 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا امارس العاده السريه من زمان عمري 22 سنه ولدي ضعف في الثقه بالنفس بسبب ضعف اعصابي خاصه يدي هل...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!وعليك تحسين لياقتك البدنية بمارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ادمان العاده السريه و اصبت ب بامراض نفسيه مثل تحقير الذات انعدام الثقه بالنفس رؤيه النفس بصوره سيئه...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها .
سؤال من ذكر سنة
انا شاب امارس العاده السريه من زمن طويل وتواسر علي في حياتي اليوميه من غدب وخجل واستيا والتفكر في الجنس...
اذا اقلعت عنها ترجع الى حالتك القديمة مع فارق العمر ومع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 22
انا مدمن للعاده السريه منذ 5 سنوات وعمري الان 20 سنه ولا استطيع الاقلاع عن ممارستها وظهرت عليا بالفعل بعض...
ينص بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك بشكل أكثر. وفقك الله.
سؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس العاده السريه لمده 6 شهور والان تركتها واريد التخلص من اثارها وكيف احسن مستواي الدراسي الذي وصل...
من مساويء العادة السرية حالة الانعزال التي يحس بها الشاب واهمال الدراسة.. اشغل وقتك بممارسة الرياضة وملء وقت الفراغ بالمطالعة المفيدة وبناء علاقات اجتماعية مع الاصدقاء والاهل..
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم لا استطيع توقف عن العادة سرية وانا مدمن من اكثر من 9 سنين وبدات اشعر بان كمية المني...
للمساعدة في التوقف عن ممارسة العادة السرية عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك، وتقليل الممارسة بالتدريج.وفقك الله.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية بكثره لدرجة اني كنت امارس العادة والذكر مو في حالة انتصاب الان لي سبع شهور عندي...
ممارسة العادة السرية تقلل من الرغبة الجنسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
انا شخص مراهق عمري 16 واعاني من الادمان على العادة السرية مما قد تسببت لاضرار جانبية حيث انه حدث لي...
ننصحك بالابتعاد عن العادة السرية لما لها من اضرار مستقبلية علي صحتك الجنسية وسوف يعود كل شئ الي طبيعته. وعليك الاهتمام بنشاطات مفيدة مثل الرياضة والقراءة وغيرها وكذلك التركيز في الدراسة حتي تستطيع ان تبتعد عن العادة السرية
سؤال من ذكر سنة 24
انا عمري 19 سنة و كنت امارس العاده السرية منذ اكثر من7 سنوات و اشعر ببعض المشاكل النفسيه مثل عدم...
ننصحك بتقليل العادة حتى التوقف، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ثم ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
هل الذي يستخدم العاده السريه يشعر بعدم التركيز وكيف استطيع التخلص من العاده السريه واستطيع التركيز بشكل اكبر في دروسي...
الحل بيدك أنت، عليك أن تكون جاداً في الموضوع، وتنتبه لدروسك ، وعليك أن تشغل نفسك بهواية أخرى مثل الرياضة أو غيرها.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره