تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا وزني طولي اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف
5 يوليو 2018
1514
انا شاب عمري 25 وزني 80 طولي 183 اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
1
2018-07-06 08:59:30
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-25-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-80-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-183-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%82%D8%B0%D9%81-1176706
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يوليو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام انا أبلغ من العمر ٣٤ ومتزوج و أغاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف
لعلاج ضعف الانتصاب عليك تقليل الجماع وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
انا عمري. 45 سنه اعاني من انحناء القضيب وضعف الانتصاب
انحناء القضيب ليس مشكلة إذا لن يكن يعيق الإيلاج، ويمكن التعايسش معه. أما ضعف الانتصاب فبحاجة للمارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضار والفواكه!
سؤال من ذكر سنة
انا عمري ٤١ سنة واعاني من ضعف في الانتصاب وسرعة القذف ماهي مشكلتي
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢٥ سنة اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف وغير مصاب بمرض السكري
يصيب ضعف الانتصاب وسرعة القذف نسبة أكبر من الرجال كلما تقدم بهم العمر، ولكن يمكن أن يعاني 8% من الشباب في عمر العشرينات من ضعف الانتصاب. وتعتبر أكثر الاسباب تأثيراً في حدوث ضعف الانتصاب في عمر مبكر ما يلي:
- الضغط النفسي، والقلق والتوتر، إضافة إلى الاكتئاب.
- السمنة وقلة الحركة.
- التدخين بشكل مفرط.
- استخدام المنشطات والمقويات لأسباب أخرى مثل رفع الاثقال يمكن أن يؤثر على الهرمونات الذكورية مسبباً ضعفاً جنسياً.
- ممارسة العادة السرية بشكل مفرط.
لذلك من المهم بداية معرفة السبب المؤدي لذلك، وعدم إهمال العامل النفسي الذي يمكن أن يكون لوحده سبب المشكلة وعلاجه يؤدي إلى تحسن الانتصاب، والانتباه إلى التغذية بشكل جيد، وممارسة الرياضة، إضافة إلى تدريبات كيجل التي تعمل على تقوية عضلات الحوض للرجال وتساعد على التحكم بسرعة القذف عند الممارسة على المدى الطويل. كما يمكن مراجعة أخصائي مسالك بولية في حال عدم وجود تحسن لاستثناء وجود أي سبب عضوي.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 58 واعاني من السكر السؤال ضعف الانتصاب وسرعة القذف
سيدي الفاضل.. ضعف الانتصاب يحدث نتيجة تأثر اعصاب العضو التناسلي بداء السكري وكذلك تتاثر الاوعية الدموية التي تعذي القضيب ..الفايغرا او الليفترا من الادوية الجيدة للانتصاب اذا لم تكن تعاني من مشكلة في القلب. . ايضا يجب ان تتناول مجموعة الفيتامينات المتنوعة كالجنتابلكس او الجنسافيت
سؤال من ذكر سنة
اعاني من نحافة شديده وزني 49 طولي 168 عمري 24 ومتزوج هل النحافه سبب في الضعف الجنسي وسرعة القذف ؟
الصجة الجنسية من الصحة العامة. وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج ولدي طفل أعاني من ضمور في القضيب طوله 3سم قبل الانتصاب 7سم بعد الانتضاب اعاني من سرعه قذف...
الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا يوجد طرق علمية لتكبيره سوى الجراحة، راجع ختصاصي مسالك بولية ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 33
السلام وعليكم انا اعاني من سرعة الغذف وضعف انتصاب وعمري 27
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 38
انا شاب مغترب ومتزوج اعاني الان من ضعف في الانتصاب الصباحي واليومي وارتخاء سريع بعد الانتصاب
أنت حددت السبب وهو العادة السرية، فإذا توقفت عنها ستتحسن بالتدريج، مع ممارسة الرياضة والتغذية الموازنة. سلامتك!!
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من ضعف بل انتصاب وانا عمري 17 سنة وانتصاب ضعيف
الغالب أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره