انا رياضي وفي المدة ال ر اصبحت احس بالم على مستوى عضلة البطن اعجزتني ع

مرحبا، يجب عليك مراجعة طبيبك لتحديد السبب الحقيقي للألم في منطقة الورك وقاعدة القضيب. قد يكون الألم بسبب التهاب في الأوتار أو العضلات أو الأعصاب في منطقة الورك. وقد يكون هذا الألم مرتبطًا بالأنشطة الجنسية السابقة التي تمارسها. ينصح بالامتناع عن هذه الأنشطة حتى تتلاشى الألم ومن ثم العودة تدريجيا. يمكن للطبيب وصف بعض الأدوية المسكنة للألم أو تحويلك إلى اختصاصي متخصص لتقييم الحالة.

يفضل لبس ملابس فضفاضة، ولا تضغط على الخصية، لأنه مع الوقت يحصل ضرر للخصية.

هذا انتفاخ أوردة ظهر القضيب، وهو لا يؤثر في الوظيفة الجنسية ولا التناسلية، ولا داعي لعلاجه، وقف العادة السرية يساعد في تقليل الانتفاخ!!

الغالب أن يزول أثر الرضح بعد عدة أيام، وإذا استمر يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية للفحص الطبي وتقييم الحالة.

نعم فان الم القولون ياتي بصور مختلفه جدا من ضمنها ما ذكرت بالنسبه للشق الثاني فان ما ذكرته ليس بخطير ابدا ولا داعي للتفكير الكثير تزوج وتوكل على الله

قد يكون حصل ضرر من شدة الضغط، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

عادي أن يشعر الانسان بالألم عند ضرب العادنة، راجع اختصاصي جراحة عامة لاستبعاد فتق إربي.

البرد في الكلى يعالج بتدفئة المنطقة وممارسة الرياضة وتمارين لتقوية عضلات الظهر،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

ربما الأفضل انتظار شفاء الكدمة التي قد تستغرق أسابيع، وستتحسن بالتدريج.

الغالب أنه لا يؤثر على الانجاب ، والتأثير مؤقت يتعلق بالرضح وبحاجة لوقت حتى الشفاء فلا داعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج