السلام عليكم يادكتور انا امارس العاده السريه لاكن لااستخدم الصابون ابدا كل يوم امارسها واحيان مرتين ثلاثه في اليوم ولدي سرعة قذف هل سببه العاده السريه وذا توقفت عنها كم المده ليستعيد الجسم ككل شي ويعود كما كان ارجو الرد وشكرا

عليك تقليل عن العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

انا عمري 17 سنه وامارس العاده السريه من 5 سنوات تقريبا ولا مره احتلمت هل هذه طبيعي ....وكم يجب التوقف عنها للاحتلام....والاحتلام يكون للطبيعي كم مره وشكرا

عند ممارسة العادة السرية لا يتم الاحتلام، لأن كمية الساى المنوي نحدودة، ويمكن الابتعاد عن العادة السرية وستحتلم

انا شخص أبلغ من العمر ٢٨ عاما كنت أمارس العاده السريه كثيرا منذ ١٥ عاما ومنذ فتره قررت التوقف وبحاول و بقالي ١٥ يوم لم أمارسها بس للاسف النهارده عملتها مره انا مقبل ع الزواج ف شهر ٧ هل ده فتره كافيه للعوده الجسم لطبيعته ولا لا

الفترة كافية وعليك مارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والتحضير للزواج بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة

كنت افعل العاده السريه لمده طويله فلما توقفت عنها لم يرجع القضيب او الخصيه كما كان مع العلم اني قد قاربت علي اكثر من ثلاث اشهر وفي هذه المده اذا احتلمت تصغر خصيتي فما قولكم وهل احتاج مكملات ام الجسم سيرجع ولم تصغر الخصيه عمري 20سنه .وجزاكم الله خيرا

الخصية تصغر مؤقتاً عند القذف وإخراج المني والسائل المنوي، وتعود لالها بعد التوقف عن العادة!! والاحتلام لا يؤثر ،

انا ا مارس العاده السريه منذ سنتين او ثلاث والآن عمري ١٦ سنه عندما اتركها مده قليله اعود على فعلها اكثر مما سبق وانا اعاني منها لياقيا افيدوني بحل لهذه المشكله

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والحل هو تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

انا سني 15 سنه مارست العاده لاول مره من 3 سنوات والموضوع دخل معي في ادمان حتي هذه اللحظه ولكن انا بقالي حوالي شهر مافعلتها ممكن غير 20 مره مثلا فاذا لو لا قدر الله حدث ضعف عام او في الانتصاب يعالج بعد تركها ثلاث اشهر وترجع حساسيتو وتزول الاعراض الجانبيه النفسيه والعضويه انا هحاول اتركها نهائي وشكرا

نعم ، الأمور ترجع كما كانت، ولكن كلما قللت يكون أفضل!!!

يسعد اوقاتك دكتور ، انا شاب عمري 19 سنة كنت أمارس العادة السرية ليس بشكل كبير كل أسبوع مرة أو مرتين واحيانا كل شهر مرة لكن الان من فترة اسبوعين تقريبا بدأ الانتصاب عندي يخف وأصبح قضيبي اصغر حجما من الذي كان عليه ، وعندما ينتصب أراه ضعيفا ، انا مبتعد عن العادة السرية من قرابة شهر ، كيف اعيد القوة لنف

لا أدري ما هي ظروفك النفسية، ولكن مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، وحاول الابتعاد عن ممارسة العادة السرية

عمري ١٥ عام وامارس العادة السرية كل يوم او كل يومين تقريبا والان اشعر ان الانتصاب اصبح ضعيفا فهل هذا بسبب العادة وان تركتها سيعود اللي طبيعته وانا احاول جاهدا تركها وادعو لي بالهداية وان اترك هذه العادة الخبيثة

هذه خيرات العادة السرية، وإذا توقفت عنها تعود الأمور إلي طبيعتها، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

سؤال من ذكر 20 سنة

الصحة الجنسية

ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

Q: السلام عليكم انا شاب كنت امارس العاد السريه منذ 7سنوات واصبح قضيبي لاينتصب بقوه ولايخرج مني كثير وعمري الان 20عام فهل اذا تركتها سيعود كل شي الى طبيعته وهل تنتهي اثارها بشكل نهائي

نعم بعد التوقف عن العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا شاب ابلغ من العمر 22سنه .حاولت ان الترك العاده السريه .اتوقف فتره ثم ارجعلها علما اني امارسها بشكل اسبوعي. فماهي النصائح لي ولمن كان مثلي..

عليك تقليل العادة قدر الإمكان وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وه ذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على اتقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. مبروك!!

12 مايو 2021

442

انا ذكر عندي 16سنه تركت العاده السريه منذ شهر وفعلتها لمده3سنوات واصبحت اقصر من زملاتي بكثير هل سوف يطول جسمي تاني ويكبر جسمي مره اخري وجزاك الله خيراً