عضوي الذكري لا ينتصب ما العمل
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، ضعف الانتصاب يمكن أن يكون له أسباب متعددة، سواء كانت جسدية أو نفسية. من الأسباب الشائعة:
- أسباب نفسية: مثل التوتر، القلق، الاكتئاب، أو مشاكل في العلاقة مع الشريك.
- أسباب جسدية: مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أمراض القلب، ارتفاع الكوليسترول، التدخين، أو السمنة.
- أسباب هرمونية: مثل نقص هرمون التستوستيرون.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على الانتصاب كأثر جانبي.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من هذه المشكلة:
- ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة تحسن الدورة الدموية وتساعد على تحسين الصحة العامة.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن وتجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يؤثر سلباً على الأوعية الدموية ويقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- التعامل مع التوتر والقلق: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا يمكن أن تساعد في تقليل التوتر.
- التواصل مع الشريك: التحدث بصراحة مع الشريك حول المخاوف والمشاعر يمكن أن يحسن العلاقة الجنسية.
كما أنصحك باستشارة طبيب بولية حول الخيارات المتاحة لزيادة القدرة الجنسية، مثل الأدوية التي تساعد على تحسين الانتصاب، ولكن يجب استخدامها تحت إشراف طبي.
للمزيد:
0 2025-08-16T09:36:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B0%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D9%83%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D9%8A-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-1280999#answer-0أتمنى لك دوام الصحة، ضعف الانتصاب يمكن أن يكون له أسباب متعددة، سواء كانت جسدية أو نفسية. من الأسباب الشائعة:
- أسباب نفسية: مثل التوتر، القلق، الاكتئاب، أو مشاكل في العلاقة مع الشريك.
- أسباب جسدية: مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أمراض القلب، ارتفاع الكوليسترول، التدخين، أو السمنة.
- أسباب هرمونية: مثل نقص هرمون التستوستيرون.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على الانتصاب كأثر جانبي.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخلص من هذه المشكلة:
- ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة تحسن الدورة الدموية وتساعد على تحسين الصحة العامة.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن وتجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يؤثر سلباً على الأوعية الدموية ويقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- التعامل مع التوتر والقلق: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا يمكن أن تساعد في تقليل التوتر.
- التواصل مع الشريك: التحدث بصراحة مع الشريك حول المخاوف والمشاعر يمكن أن يحسن العلاقة الجنسية.
كما أنصحك باستشارة طبيب بولية حول الخيارات المتاحة لزيادة القدرة الجنسية، مثل الأدوية التي تساعد على تحسين الانتصاب، ولكن يجب استخدامها تحت إشراف طبي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عضوي الذكري لا ينتصب واذا انتصب ينتصب انتصابًا رخوًا ولا يكون قاسيًا فما الحل؟
سؤال من ذكر سنة
انا في 16 من العمر و عضوي الذكري عند الارتخاء صغير جدا و عندما اجلس ينكمش و عندما ينتصب يكبر...
سؤال من ذكر سنة
قمت بسكب مياه بارده جدا على عضوي الذكري وهو منتصب بداعي قتل الحيوانات الانثويه وبقاء الذكريه من اجل حمل زوجتي...
سؤال من ذكر سنة
أعاي من مشكلة ظهرت قبل سنة.. في كثير من الاحيان ينتصب القضيب انتصابا كبيرا عند ممارسة العادة السرية وتتصلب منطقة...
سؤال من ذكر سنة 29
لا يوجد انتصاب عند الاقامة بالعلاقة الجنسية بسبب القلق اريد الحل لهذة المشكلة ..!
سؤال من ذكر سنة
يبلغ طول عضوي الذكري حوالي 15cm واراه نحيل جدا كيف يمكنني أن أجعله كبيرا كا الافلام الإباحية وشكرا لكم.
سؤال من ذكر سنة
عند ممارسة العادة السرية ينتصب عضوي الذكري انتصاب تام ولكن عند ممارسة الجنس مع الشريك لا ينتصب كثير ماسبب هذه...
سؤال من ذكر سنة
ما هو الحل للقذف بسرعة وعدم التمتع بالعلاقة الجنسية
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من ضعف جنسي عندما اجامع زوجتي لدي ضعف في الانتصاب واحيان لا ينتصب عضوي الذكري ولدي سرعه القذف
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 25 سنة فقدت احدى خصيتي نتيجة حادث والان عندي ضعف انتصاب شديد وعندما ينتصب عضوي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين