.. انا شاب ٢٢ سنة... شاهدت افلام إباحية كتير وعملت العادة السرية كتير برضو.... دلوقتي بقى فيه قلة إستجابة للمؤثرات الجنسية مبقتش حاسس إن ف حاجه بتجذبني... وانا دلوقتى خريج وخلاص يعني تقريبا علي وش جواز ف عندي حالة من التوتر

عليك استعادة لياقتك البدنية بالتدريج بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والتحسن تدريجي!!

انا بطلت اتفرج علي المقاطع ديه بقالي شهر و مش هتفرج تاني عليهم المشكله ان انا فرحي قريب و مش بحس باي انتصاب في الافلام العاديه و الموضوع ده مسببلي قلق طول الوقت و حاولت أمارس العاده لاتاكد انا كنت مدمن عاده العضو كان انتصابه ضعيف و خرج المني دون انتصاب مفيش اثاره فرحي قرب ساعدوني بليز

ستعود الأمور لطبعتها بعد التوقف عن العادة، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا اان 19 سنه و من و انا صغيره لا اذكر متى بالتحديد كنت امارس العادة السريه ولا اعرفها في اولى ثانوي عرفت ' من يومها بحاول ابطل ب# في اعراض حساها ظهرت عليا و انا وزي ابطلها جد

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة الرياضة وغرها.

انا كنت بماس العادة السرية و انا صغير لحد دلاوقتي من سن ١١ وعندي دلاوقتي ٢٢ سنه و بيحصلي انتصاب لوحده قد دقيقة و نص بنغير خيالات و بمارس العادة السرية كل يوم مش عارف ابطل كمان و هتجوز بعد سنتين بس الغريب ده عندي ضعف انتصاب ولا اي ....بس العكس بقا لو حضنت خطتيبتي بيحصلي انتصاب

يفضل التوقف عن العادة استعداداً للزواج، وكذلك تحسين لياقتك البدني بمارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، كما أن عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والاندماج مع الأصدقاء، وستتحسن بالتدريج.

انا دلوقتي عندي ١٤ سنة وكنت بعمل العادة من قبل ما أبلغ يعني بقالي ٤ سنين بعملها بس لحد دلوقتي محصلش إحتلام هل فيه أي خطورة عليا خصوصا أني بحاول أبطلها

عليك تجنب فعلها مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

أنا كنت بعمل العادة السرية كتير بس بطلتها بقالي فترة وحالياً بينزل قطرات تشبه المني كده لوحدها بدون أي إثارة جنسية فأي العلاج لو سمحت لأني بعاني من المشكلة دي وبفكر أروح أكشف عليها

عادي ولا داعي للقلق، هذه بقايا العادة السرية توقف عنها ومارس الرياضة والمشي هوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

اقوم بممارسه العاده السريه من ٣ اعوام انا عمري سنه حاليا و دلوقتي بمارسها من ٤ ل ٥ مرات و دايما عندي احساس ان عاوزه امارسها و مش بعرف انام الا لو مارستها و حاليا انا بحس بحرقان ف المهبل و نفسي ابطلها عشان بقيت اتأثر ب اي كلام و شهوتي زادت اوي اوي بسبب كدا ايه الحل انا بمارسها سطحي جدا

عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتغيير أسلوب حياتك.

دلوقتي انا للاسف الشديد بمارس العادة حوالي مرتين كل يوم اثناء الممارسة بفقد الانتصاب اكتر من مره هل ده طبيعي و انا عندي ٢٠ ثانيا الانتصاب اثناء الممارسة مش بيكون ١٠٠٪ و بيبقي كامل في لحظات القذف هل كده انا ضعيف جنسيا و لو ضعيف الحل اني اسيب العادة ولا لازم علاج

لا يدل هذا على ضعف جنسي، ولمكن على إدمان العادة وهذا من نتائجها، لذل؛ لا داعب للقلق ولكن توقف عن العادة السرية لاتي لا تحب أعراضها الجانبية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

مرحبا انا شب عمري ١٧ سنة و عندي مشكلة العادة السرية انا مدمن عليها يعني باليوم اكتر مرة و حاسس انه الها تأثير كبير على صحتي و انا طالب توجيهي و ما بعرف انام غير لما امارسها ؟؟

الحل هو أن تبحث عن هواية تقضي بها وقتك غير التقكير في الجنس، مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وغيرها من الهوايات، وتقليل الأكل، يمكنك تناول بعض المهدئات بوصفة طبية أيضاً.

حضرتك انا بقالي ٤٥ يوم معملتش العادة السرية و هتجوز كمان ٢٥ يوم فيها مشكلة لو فضلت ٧٠ يوم من غير ما اعمل العادة السرية و هل تأثر عليا في اول الجواز ان بقالي فترة كبيرة معملتش العادة السرية

هذه نقطة إيجابية عند الزواج! ولا تفعلها بعد الآن!!! مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك.

سؤال من ذكر 28 سنة

الصحة الجنسية

سرعه القذف و عدم الانتصاب

18 سبتمبر 2021

968

انا جبت من غير اى انتصاب و بملابسى انا بس يمكن عليها دى اول تجربة ليا الحقيقة بس متوقعتش أن دة يحصل انا للاسف بدات العادة السرية من ١٢ سنة و للاسف بدات مشاهدة إباحية من نفس السن انا عارف ان دول السبب بتمنى يكون فى علاج انا وقفت العادة و مشاهدة إباحية أرجوك ساعدني انا حتى لسة متجوزتش

سرعة القذف

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

إذا توقفت عن العادة والإباحية، فيجب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة لاستعادة لياقتك البدنية وستتحسن بالتدريج، و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 سبتمبر 2021