انا توقفت عن الشذوذ ه انا اتحكم في البراز والغازات جيدا هل دليل كافي ي

انا توقفت عن الشذوذ منذه سنه انا اتحكم في البراز والغازات جيدا هل هذا دليل كافي يؤكد انه لا يوجد توسع في فتحه الشرج ام يوجد دليل اخر وهل هذه المده كافيه لاغلاق الشرج دون تمرين

2018-02-17
1 إجابة السؤال 2019-09-10
لا يمكن الحكم بدون فحص طبي، وذلك يعتمد أيضاً على درجة التوسع ، يمكن تحسين الحالة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2018-02-18 11:57:40
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
لا يمكن الحكم بدون فحص طبي، وذلك يعتمد أيضاً على درجة التوسع ، يمكن تحسين الحالة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-12-08 22:05:06

هل من الممكن ان اعاني من ضعف عضله الشرج دون التوسع ام لطالما يوجد ضعف هذا يؤكد التوسع انا مارست الشذوذ منذ 4 اعوام وتوقفت واحيانا عند تراكم الغازات لم اقدر اتحكم هل هذا توسع؟

هل من الممكن ان اعاني من ضعف عضله الشرج دون التوسع ام لطالما يوجد ضعف يؤكد التوسع انا مارست الشذوذ اعوام وتوقفت واحيانا عند تراكم الغازات لم اقدر اتحكم هل توسع

1

هل من الممكن ان اعاني من ضعف عضله الشرج دون التوسع ام لطالما يوجد ضعف يؤكد التوسع انا مارست الشذوذ اعوام وتوقفت واحيانا عند تراكم الغازات لم اقدر اتحك...
الغالب أن هناك شيء من التوسع مع عودة العضلة لحالها ويمكن المساعدة في تضييق العضلة من خلال تمارين كيغل  لتقوية عضلا الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.  وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-    الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-12-09 11:04:57
see-answer-arrow

2018-10-05 16:06:05

توقفت عن الشذوذ منذ عامين وتوسعت الشرج توسع خفيف والطبيب اكد انه توسع خفيف اتحكم في البراز والغازات لكن الغازات عند التراكم لا وباقي عامين علي الجيش هل تغلق تلقائيا مع الوقت؟

توقفت عن الشذوذ عامين وتوسعت الشرج توسع خفيف والطبيب اكد انه توسع خفيف اتحكم في البراز والغازات لكن الغازات عند التراكم لا وباقي عامين علي الجيش هل تغلق تلقائيا مع الوقت

1

توقفت عن الشذوذ عامين وتوسعت الشرج توسع خفيف والطبيب اكد انه توسع خفيف اتحكم في البراز والغازات لكن الغازات عند التراكم لا وباقي عامين علي الجيش هل تغ...

تغلق بالتدريج، ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج.

0
2018-10-11 12:16:50
see-answer-arrow

2018-09-08 13:15:03

كنت امارس الشذوذ وتوقفت من 3 أعوام يوجد بداخلي وسواس بتوسع الفتحه انا اتحكم في البراز جيدا والغازات ايضا ولكن احيانا عند الارهاك او التراكم لآ هل يوجد شئ يؤكد اتساع الفتحه ام لا

كنت امارس الشذوذ وتوقفت من اعوام يوجد بداخلي وسواس بتوسع الفتحه انا اتحكم في البراز جيدا والغازات ايضا ولكن احيانا عند الارهاك او التراكم لآ هل يوجد شئ يؤكد اتساع الفتحه ام لا

1

كنت امارس الشذوذ وتوقفت من اعوام يوجد بداخلي وسواس بتوسع الفتحه انا اتحكم في البراز جيدا والغازات ايضا ولكن احيانا عند الارهاك او التراكم لآ هل يوجد ش...

حاول إدخال إصبعك، فإذا دخل بسهولة يكون هناك توسع في الغالب، ويمكن تضييق فتحة الشرج بممارسة تمارين كيغل    

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. 

  وهذه محاولة للبداية: 

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   

الاسترخاء لمدة 10 ثواني 

٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني 

 ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق 

٦-كرر أربع مرات يوميا

0
2018-09-09 10:22:11
see-answer-arrow

2018-08-19 10:06:36

هل يوجد دلائل عن توسع الشرج أو لا انا مارست الشذوذ منذ 3 سنوات وتوقفت ولان احس عند اخراج الغازات او الحزق باتساع الفتحه هل هذا طبيعي انا اتحكم في البراز و الريح لكن تراكم ريح لا

هل يوجد دلائل عن توسع الشرج او لا انا مارست الشذوذ سنوات وتوقفت ولان احس عند اخراج الغازات او الحزق باتساع الفتحه هل طبيعي انا اتحكم في البراز و الريح لكن تراكم ريح لا

1

هل يوجد دلائل عن توسع الشرج او لا انا مارست الشذوذ سنوات وتوقفت ولان احس عند اخراج الغازات او الحزق باتساع الفتحه هل طبيعي انا اتحكم في البراز و الريح...

ربما تكون الحالة طبيعية، فالعضلات مرنة وتعود لوضعا عادة ، إلا عدند تكرار الموضوع.

0
2018-08-19 14:57:01
see-answer-arrow

2018-06-23 01:32:47

انا مارست الشذوذ منذ3 اعوام واريد دليل يؤكد لي انه لا يوجد اتساع في الفتحه لاني لست متذكر تم الادخال ولا لا انا اتحكم جيد في البراز و الغازات لكن احيانا الغازات عند التراكم لا

انا مارست الشذوذ اعوام واريد دليل يؤكد لي انه لا يوجد اتساع في الفتحه لاني لست متذكر تم الادخال ولا لا انا اتحكم جيد في البراز و الغازات لكن احيانا الغازات عند التراكم لا

1

انا مارست الشذوذ اعوام واريد دليل يؤكد لي انه لا يوجد اتساع في الفتحه لاني لست متذكر تم الادخال ولا لا انا اتحكم جيد في البراز و الغازات لكن احيانا ال...
عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
0
2018-06-23 07:03:00
see-answer-arrow

2018-02-15 16:06:15

انا توقفت عن الشذوذ منذه سنه ونص ومازال اشك اني يوجد عندي توسع فتحه الشرج انا اتحكم في البراز جيدا والغازات ايضا لكن احيانا عند تراكم الغازات لا اعرف التحكم فيها ماهو الدليل

انا توقفت عن الشذوذ ه ونص ومازال اشك اني يوجد عندي توسع فتحه الشرج انا اتحكم في البراز جيدا والغازات ايضا لكن احيانا عند تراكم الغازات لا التحكم فيها ماهو الدليل

1

انا توقفت عن الشذوذ ه ونص ومازال اشك اني يوجد عندي توسع فتحه الشرج انا اتحكم في البراز جيدا والغازات ايضا لكن احيانا عند تراكم الغازات لا التحكم فيها...
لتحسين الحالة عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-02-16 19:19:03
see-answer-arrow

2018-02-14 15:55:44

مارست الشذوذ منذ سنه ونصف..انا اتحكم في البراز و الغازات جيداا ولكن احيانا عند تراكم الغازات لا اعرف اتحكم هل هذا طبيعي ام هذا يدل علي توسع في فتحه الشرج ؟

مارست الشذوذ ونصفانا اتحكم في البراز و الغازات جيداا ولكن احيانا عند تراكم الغازات لا اتحكم هل طبيعي ام يدل علي توسع في فتحه الشرج

1

مارست الشذوذ ونصفانا اتحكم في البراز و الغازات جيداا ولكن احيانا عند تراكم الغازات لا اتحكم هل طبيعي ام يدل علي توسع في فتحه الشرج
الغالب أن هناك توسع في عضلات الشرج.
0
2018-02-15 14:35:19
see-answer-arrow

2018-02-06 15:38:59

انا توقفت عن الشذوذ الجنسي منذ سنه هل من الممكن يحدث تمزق في فتحه الشرج من اول او ثاني مره ؟ انا اتحكم في البراز والغازات جيدا لكن عند تراكم الغازات احيانا لا ! هل يوجد تمزق

انا توقفت عن الشذوذ الجنسي هل من الممكن يحدث تمزق في فتحه الشرج من اول او ثاني مره انا اتحكم في البراز والغازات جيدا لكن عند تراكم الغازات احيانا لا هل يوجد تمزق

1

انا توقفت عن الشذوذ الجنسي هل من الممكن يحدث تمزق في فتحه الشرج من اول او ثاني مره انا اتحكم في البراز والغازات جيدا لكن عند تراكم الغازات احيانا لا ه...
لا تعود للشذوذ ابدا علامات جيده جدا لا يوجد تمزق
0
2018-02-07 08:11:03
see-answer-arrow

2018-01-11 20:15:25

مارست الشذوذ الجنسي منذ 6 سنوات وتوقفت اتحكم في الغازات و البراز هل هذا التحكم يؤكد ان لا يوجد اتساع في الفتحه ؟

مارست الشذوذ الجنسي سنوات وتوقفت اتحكم في الغازات و البراز هل التحكم يؤكد ان لا يوجد اتساع في الفتحه

1

مارست الشذوذ الجنسي سنوات وتوقفت اتحكم في الغازات و البراز هل التحكم يؤكد ان لا يوجد اتساع في الفتحه
نعم لا يوجد اتساع حسبما ذكرت ابتعد عن الشذوذ
0
2018-01-12 10:22:36
see-answer-arrow

2018-01-09 14:24:46

مارست الشذوذ منذ 6 سنوات هل عند خروج البراز او الغازات يتم اتساع فتحه الشرج ثم ترجع الي حجمها الطبيعي ؟ وهل طالما اتحكم في البراز و الغازات هذا يؤدي ان لا يوجد اتساع في الفتحه

مارست الشذوذ سنوات هل عند خروج البراز او الغازات يتم اتساع فتحه الشرج ثم ترجع الي حجمها الطبيعي وهل طالما اتحكم في البراز و الغازات يؤدي ان لا يوجد اتساع في الفتحه

1

مارست الشذوذ سنوات هل عند خروج البراز او الغازات يتم اتساع فتحه الشرج ثم ترجع الي حجمها الطبيعي وهل طالما اتحكم في البراز و الغازات يؤدي ان لا يوجد ات...
بما انك تتحكم في البراز والغازات فانه لا يوجد ارتخاء في العضلات انصحك التوقف عن ممارسة هذا الشذوذ
0
2018-01-10 07:40:52
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة