لو سمحت انا بمارس العادة السرية وعايز اتخلص منها نهائي بس المشكلة اني برجعلها تاني عايز حل نهائي وعايز جسمي وذاكرتي نشاطهم يبقا طبيعي من غير ضعف وكم المدة لعودة الجسم لنشاطه

عليك وقفها وسيتحسن الجسم بعد ٣ أشهر، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا بطل سباحة دولى بس عندى مشكله أن انا مدمن العادة السرية و بعملها مرة كل ١٠ ايام عايز اعرف العادة السرية ليها تأثير قوية على التمرين و اثرها على نظم انتاج الطاقة

كثرة الممارسة مضرة و لكن ما تقوله ليس بالكثير بالرغم ان تركها أفضل تحياتي

اولا انا شاب عندي 20 ستة اعاني من كثر الشهوة واعاني ايضا من فعل العادة السرية دايما وبحس بعدها انى دايخ وهقع من طولى فانا عايز حل لمشلكتى ده . كل يوم بدخل ايه موقع اباحي وانزل الافلام الجنسية وامارس العادة السرية بومبا قولى بالله عليك هل العادة السرية مضرة بالصحة

الحقيقة أن العادة السرية مضرة ، وخاصة الإفراط فيها، ويستحسن تقليل الممارسة، وتقليل مشاهدة الأفلام والانتباه لدراستك ومستقبلك، وهذه الأمور ستحل تلقائياً، فلا يجب إضاعة الوقت بها، راجع عادة سرية في القاموس.

انا حاليا قربت علي 14 سنه وانا بمارس العاده السريه من وانا عندي 12 سنه ومن ساعتها لحد دلوقتي مبطلتهاش يومين علي بعضهم فاازاي ابطلها وازتي اعوض المني المفقود لاني حاسس بضعف

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع االأصدقاء. أما المني المفقود بالجسم يعوضه بدون مساعدة، ولا داعي للقلق.

عندي 22 سنة ومدمن عادة سرية لمدة 7 سنين شهوتي عالية وعندي سرعة قذف عالية تقريبا نصف دقيقة لو بطلت العادة مشكلة القذف هتتحل وايه افضل الطرق لعلاج العادة وهل بتأثر على الانجاب في المستقبل

هي لا تؤثر على الانجاب ،ولكن تؤثر على العلاقة الزوجية، ويستحسن علاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.،وكذلك تقليل الممارسة يكون أفضل!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

العادة السرية تعويض الحيوانات المنوية تعلية القدرة الجنسية تجنب العقم

Q: انا أمارس العاده السر به وعمري ١6 وحاولت كتير أبطالها ومعرفتش ومشكلة إدمان الأفلام الاباحيه وأريد معرفة العلاقه بين المني والركب وازاي اعوض اللي فات وابطل العاده دي

عليك تقليل العادة بالتدريج، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكمانا شاب أدمنت العاده السريه والأفلام الإباحية وانا خلاص هتجوز خايف اني معرفش ابطل الحاجات ديتاني حاجه السائل المنوي قليل جداً

مبروك، ولكن عليك وقف العادة والممارسة، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: أنا كنت بعمل العدة السرية ولكن بطلتها ممكن أعرف إزاى أعوض ما فقد من جسمى عندما كنت أعمل العادة السرية وهل هى تؤثر على طول القامة

الجسم سيتولى ذلك عنك، ومن أجل مساعدته عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، والعادة السرية لا تؤثر على النمو، فلا تقلق.

Q: انا شاب عمري ١٩ سنه بمارس العاده السريه وكنت عايز اعوض المني اللي بينزل واعالج نفسي منو وازاي ابطلوا وازاي اتفادى العقم او اعالجو

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها!!وتقليل الأكل!!

Q: انا سني 19 سنه و بعاني من ادمان العاده السريه ايه الطريقه اني اعوض الماده المنويه التي افقدها

المشكلة ليس فقط في تعويض ما فقد، ولكن المشكلة في تعود المستقبلات الحسية في القضيب، عليك وقف العادة فوراً، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ومبروك!!