انا بعض الاحيان اشعر اننى لاتوجد عندى رغبة فى الجنس

حاول إبعاد هذه الأفكار وستنسى عند أول ولد!!  وينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. ولعله خير.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج.

الغالب أن المشكلة في السرعة، وعليك أسالك المداعبة وتأخير الإيلاج  وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

الاحتلام عادي ويحصل في أحسن العائلات، فلا داعي للقلق، وستيوقف بعد لقاءك زوجتك.والانتصاب الليلي أيضاً عادي، أما الحرقان في البول قفد يستدعي عمل فحص للبول للبحث عن إمكانية وجود التهاب في المجاري البولية.

الغالب أن الجفاف قد بدآ من توقف الدرة، وأن المسآلة هرمونية، ويمكن مراجعة اختصاصي نسائية في الموضوع،كما يجب إطالة المداعبة وتأخيرالإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

الغالب أنك تعاني من التهاب في المسالك البولية، وعليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للبول، كما يجب محاولة السيطرة على القذف بعمل تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس، وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

الغالب زن هناك وضع نفسي معين يمنعك من الرغبة الجنسية، وعليك البحث عن السبب وتجاوزه، وعليك أيضا ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

عليك التقليل من الجماع ، وممارسة الرياضة يومياً، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، راجع انتصاب في القاموس.

قد تكون الحالة نفسية، ويمكن التأكد بعمل فحص للهرمونات والمنويات، راجع اختصاصي مسالك بولية.