كان عندى سؤال انا ولد عندي 21 سنه ...دلوقتى بعد ممارسة العادة السرية ينفع انام نوم منفصل (يعنى مثلا انام ساعتين او اربعه واصحي واروح لو هناك مشوار اعمله وارجع اكمل نوم تانى ولا لا لازم نوم متواصل ولو ينفع هل يجوز لي انى لو اضطريت اعمل كده ولا خطرعليا

الانسان يستطيع التأقلم مع جميع الظروف، ويمكنك أيضاً التأقلم ، وجسمك سيقول لك متى تنام ومتى تصحى ، حسب حاجته، فلا داعي للقلق.

انا مدمن علي العادة السرية حوالي امارسها 3 او 4 مرات في الاسبوع ومنذ انا مارستها وانا احاول الاقلاع عنها ولكني لا استطيع ! فهل يوجل علاج نفسي ليه؟ بمعني اخر هل يوجد علاج

العلاج هو ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضجة والمطالعة غيرها، والانتباه لدروسك ومستقبلك،

لا اقدر انام الا بعد ممارسة العادة السرية و انا تزوجت من 4 اشهر و شهوتي لا تنقطع امارس مع زوجتي 4 او 3 مرات كل يوم اقل شيء زائدا 3 او اكثر العادة السرية امارسها كيف اضعف شهوة

تقليل الأكل ، وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والتفكير بمستقبلك!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا بس كان عندى ن الاول انا ولد وعندى وبمارس العادة مرات فى الاسبوع ين

Q: انا عندى 15 سنه امارس العاده السريه من منذ 4شهور وعندى الالم فى الركبتين وعاوز اعرف فى ضرر على جسمى بعد الزواج

عليك تقليل العادة السرية، وألمم الركب لا علاقة له بالعادة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المنوازنة.

Q: كنت فى الاول امارس العادة السرية بطريقة طبيعية لكن بعد فترة كان ياتى لى الالام عندما امارسها و الان عندما امارسها لايخرج المنى و اجده يخرج من الخلف فما هذا ؟؟

عليك ان تشغل ذهنك ووقت فراغك باشياء تفيدك وعدم التفكير فيما يثير الشهوه نهائيا

Q: توقفت عن العادة السرية لمدة كبيرة تزيد عن ال 3 شهور والمشكلة انى رجعت امارسها بقالى اسبوعين 3 مرات في الاسبوعين واريد تركها؟

عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وإشغال وقتك بشكل جديد وخلاق. وستتحسن أمورك بالتدريج.

Q: هل افراط في العادة السرية يسبب الاجهاد البدني لاني عندما امارسها 3 مرات باليوم احس بدوار شديد و صداع

يعني عن تجربة، وعليك تقليلها قدر الإمكان، يكون أفضل.

Q: كنت امارس العادة السرية بكثرة بمعدل 3 مرات او مرتين فى اليوم ولكنى الان لم اعد امارسها واصبحت امارس الرياضة واكل اكل صحى هل من الممكن ان اكون اصبحت عقيما انا 19 سنة

ليس بالضرورة، ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا عندى 18 سنه والعضو بتاعى رفيع هل ده عادى ولا فى مشكله

الطول العادي من ٨-١٨ سم والمحيط أقل قليلاً.

Q: انا امارس العاده السريه منذ اربعه سنوات لكن لا امارسها يوميايا ومنذ سنه ونصف امارسها في الغالب اسبوعيا فهل يمكن ان اقلع عنها وهل يمكن العلاج من اضرارها التي في المخ والنفسيه ؟

يمكن الإقلاع عنها إذا آردت فقط، وسيستعيد الجسم لياقته بالتدريج.

25 يناير 2015

1258

انا بس كان عندى سؤالين الاول: انا ولد وعندى 21 سنه وبمارس العادة 3 مرات فى الاسبوع ينفع امارسها اربعه عادى ولا لا 3 كفاية تانى سؤال بعد ما امارسها جسمى بيحتاج كام ساعه متواصلة ينامها على الاقل