انا شاب في عمر 19 عام ولدي سرعه قذف كبيره انا كنت امارس العاده السريه منذ بلوغي وانا الان لست بخير ماذا افعل للتخلص من سرعه القذف ومن العاده السريه ايضا وشكرا

للتخلص من سرعة القذف عليك أولاً التوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ثم لعلاج سرعة القذف ننصح بممارسة تمارين كيل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف لمدة ٣ أشهر ، ولعله خير.

السلام عليكم و رحمة الله انا شاب عمري 16 سنه امارس العاده السريه من اربع سنين و شبه كنت اعاني في اخر سنه من سرعه القذف و اريد حلا لبعض الاشياء 1-اريد حلا لسرعه القذف وقلة الحيوانات المنوية ؟ 2- هل كتم القذف بدون الضغط بشئ فعلت العاده السريه ؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولزيادة المنويات مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، أما كتم القذف فليس محبذاً، لأنه قد يسبب احتقان في البروستاتا والقنوات المنوية.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا انا امارس العاده السريه بكثره تقريباا من واناا امارسهاا وع اثرهاا

Q: اانا شاب عمري20سنه واناا امارس العاده السريه بكثره حوالي 5سنوات واناا امارسهاا وع اثرهاا ظهور عظم بارز ع عظم الانف

لا علاقة للعادة السرية بعظام الأنف، فهي تتيع خريطة جينية.

Q: انا شاب عمري 20سنه انا امارس العاده السريه بكثر ه وع اثرهاا ضعف جسمياا وجنسياا وسرعه القذف وضهور عظم بارز ع عظم الانف هل هذا من العاده السريه الرجوو الرد وشكراا

الغالب أنها من العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم انا شاب 21 سنه مارست العاده السريه واريد الابتعاد عنها الان ولكن اريد اطمن هل نزول السائل بسرعه هو سرعه القذف وما هو اعراض سرعه القذف

عليك التخفيف من العادة السرية ، وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة. وأعراض سرعة القذف هي سرعة القذف عند الإيلاج!!

Q: عمري 17 عاما عندما امارس العاده السريه بالكس الصناعي او بأي شي ف بسرعه اعاني من سرعه القذف

عليك التقليل منت هذه الممارسة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شاب عمري 20سنه و امارس العاده السريه بكثره ف اتمنئ طريقه للتخلص من العاده لان تراجع مستواي الدراسي

الموضوع يحتاج لإرادة فقط، والأدوية تضر أكثر من فائدتها، لذلك عليك ممارسة هوايات جديدةرمثل الرياضة والمطالعة وغيرها من الأمور التي تشغل وقتك. توكل على الله!

Q: السلام عليكم امارس العاده السريه منز فتره طويله حتي اصبت بسرعه القزف هل التوقف علي العاده السريه فتره طويله تعالج من سرعه القزف وكم تكون المده

مع التوقف عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وقد تحتاج إلى ٣ أشهر على الأقل، ويمكنكو ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

Q: انا شاب متزوج والسائل المنوي عندي رقيق وخفيف. مع العلم ان عمري 29 وعندي سرعه في القزف وكنت امارس العاده السريه

هذا طبيعي عندما تمارس العادة السرية، عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسةالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

Q: انا ولد عمري 15 سنه امارس العاده السريه وسالت هل تسبب سرعه القذف قلت لي نعم هل سرعه القذف الناتج عنها يذهب بالاقلاع عنها ؟؟

ممكن ، ويعتمد الأمر على الإدمان وكمية الممارسة، والتعافي بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

21 مايو 2016

970

السلام عليكم انا شاب عمري 20انا امارس العاده السريه بكثره تقريباا من عمري15واناا امارسهاا وع اثرهاا حدث عندي سرعه القذف بسرعه وضعف

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تقليل عن العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 مايو 2016