تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا امارس العادة من سنين بس ولي توة ما اتزوجتش ولا جربت الجنس بس اثناء
17 يونيو 2016
1015
السلام عليكم انا امارس العادة من 9 سنين بس ولي توة ما اتزوجتش ولا عمري جربت الجنس بس اثناء ممارسة العادة اقذف بسرعة هل هذه مشكلة وعندي السائل نسبته قليلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-06-17T09:04:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
النسبة القليلة قد تكون ناجمة عن الإفراط في العادة السرية، وسرعة القذف تختلف بعد الزواج، ويمكن تقوية عضلات الحوض، بتمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2016-06-18T09:33:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B3-%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D8%A9-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D8%B4-%D9%88%D9%84%D8%A7-790311#answer-0
النسبة القليلة قد تكون ناجمة عن الإفراط في العادة السرية، وسرعة القذف تختلف بعد الزواج، ويمكن تقوية عضلات الحوض، بتمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. انا فتاة عمري 21 سنة .. منذ الصغر امارس العادة السرية .. بس خارجي .. وعندي الشفرتين...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمري 19سنة و لم امارس العادة السرية في حياتي و عند ممارسة الجنس لا اشعر بشئ ما...
سؤال من ذكر سنة
السلام انا عمري 18 سنة اصبحت اعاني من سرعة القذف رغم اني كنت ابقى كثيرا عند ممارسة الجنس او العادة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تاخر القذف اثناء الجماع وعندما امارس العادة السرية اقذف بسرعة فماذا علي ان افعل
سؤال من ذكر سنة 17
انا لا امارس العادة السرية لكن جربتها اليوم لاعرف بلغت ام لا انا عمري ١٣ و٨ ولم اقذف المني ولا...
سؤال من ذكر سنة
هل الشخص الذي يقذف المني بسرعة في مده لا تصل إلي دقيقة اثناء ممارسة العادة السرية يقذف بسرعة اثناء ممارسة...
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم انا عمري ٢١ امارس العادة السرية يوميا لا حظت مؤخرا تغير لون السائل المنوي اصبح شفاف ويخرج مثل...
سؤال من ذكر سنة
عمري 19 امارس العادة السرية مرة في الاسبوع. اقذف بعد ثواني قليلة استخدم اليدين مع اللعاب. واحيانا الشامبو. هل لدي...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 27 امارس العادة السرية من قبل البلوغ واريد التخلي عنها بس بقيت عندي مشكلة القزف السريع
سؤال من ذكر سنة
اقوم بحبس السائل المنوي من النزول عند ممارسة العادة السرية ما هي مضار هذه العادة ولا يوجد اي ألم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2443
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين