كنت مفرط جدا في العادة السرية ، ثم قل عدد مرات الانتصاب وضعف ايضا ، ماذا حصل ؟ هل بعد ترك العادة السرية يعود كل شيئ كما كان ؟

بالتأكيد وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم . كنت أمارس العادة السرية كثيرا و بشكل مستمر . عملت فحص للسائل المنوي و كان عدد الحيوانات المنوية حوالي 2 مليون فقط.هل يمكن ان تكون العادة السرية هي السبب؟ما الحل

الافضل مراجعة اختصاصي المسالك لتقييم الحالة واجراء الفحوصات المخبرية اللازمة

السلام، هل البعد عن العادة السرية له أضرار ؟ لأني سمعت أن الحيوانات المنوية لازم تتغير من حين لآخر ! فكيف ذلك وأنا لا أمارس العادة الخبيثة و كيف أغير الحيوانات المنوية ؟

المنويات تتغير أوتوماتيكياً، وهي تنبى باستمرار وتموت باستمرار بطريقة تلقاية فلا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا أمارس العادة السرية بكثرة كل يوم وينقص عندي المني هل سيعود الى معدله الطبيعي المني وتزداد الحيوانات المنوية اذا توقفت عن العادة

Q: انا أمارس العادة السرية بكثرة منذ فترة طوييله وفِي كل مرة ينقص المني هل اذا تركت العادة سيعود المني لحجمه ولكثرته الطبيعية وهل ستذهب سرعة القذف

عليك التوقف عن العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج. وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تساعد على التحكم بسرعة القذف.

Q: انا أمارس العادة السرية يوميا وبكثرة وفِي كل مرة يقل المني عندي هل سيعود المني لكثرته ويزداد اذا تركت العادة السريه؟

اذا تركت العادة السريه ستتحسن الأمور مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا امارس العادة السرية ٢في الاسبوع هل هذا يؤدي الى نقص كمية السائل المنوي

بالتأكيد، وكلما قللت يكون أفضل!!

Q: كم المعدل الطبيعي للاستمناء لعمر ١٨ سنة؟ انا امارس العادة السرية مرة كل يوم هل هناك خطر على صحتي الجنسية ؟ وهل ينقص عدد الحبوانات المنوية في السائل المنوي ؟

بالطبع الافراط في ممارسة العادة السريه يؤدى الي المشاكل الجنسية مستقبلا مثل سرعة القذف او تاخر القذف وغيرها. عليك ان تبتعد عن ممارستها وان تشغل نفسك باشياء اخرى مثل الدراسة والرياضة وغيرها

Q: امارس العادة منذ زمن والسائل المنوي طبيعي قررت تركها وامتنعت فترة الآن امارسها مرة في الاسبوع عند الاستمناء السائل المنوي يكون كثير ثاني يوم قليل واشعر بانه لايستطيع الخروج

عادي أن ييكون المني أقل في اليوم الثاني، فلا داعي للقلق، قلل ما استطعت.

Q: هل مدمن العادة السرية يكون عنده حجم الخصية اقل من غير المدمن و هل بعد توقف عن العادة السرية يزيد الحجم؟

نعم، لأن المدمن يفرغ الخصية باستمرار وهي مخزن المنويات!!

Q: انا أمارس العادة السرية بكثرة لكن مع الوقت قلت الحيوانات المنويه والسائل فهل سيعودان لطبيعتهما ولكثرتهما ويزدادون اذا تركت العادة القبيحة

نعم إذا ترككت العادة ، يعود الجسم لطبيعته، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.