هل التوقف عن ممارسة العادة السرية لفترة ثم فعلها ثن التوقف لفترة اطول امر طبيعي ويحد من هذه العادة ؟ وما هي الفترة الزمنية لعودة العضلة لحجمها الطبيعي بعد التوقف عن عذه العادة ؟

أي عضلة تقصد؟؟ وكلما قلت العادة السرية يكون أفضل!!

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

القيلة المائية و اجراءاتها

Q: هل التوقف عن ممارسة العادة السرية يقوي الانتصاب

بالتـأكيد! لأن نسبة الهرمون ستزيد، والرغبة الجنسية ستزيد!!

Q: هل يعتبر ممارسة العادة السرية مرة كل اسبوع او اسبوعين معدل طبيعي، وكم المدة التي يجب التوقف عن ممارستها قبل الزواج.

ملما قللت يكون أفضل!! ويفضل التوقف عنها عند التفكير في الزواج!! وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل بعد التوقف عن العادة السرية لمدة 4 سنوات .. يصبح القذف يتأخر عند ممارسة الجماع ام يظل كما هو سواء التوقف عن العادة السرية ام لا

بدع التوقف ،وممارسة الرياضة وتحسين اللياقة البدنية يتحسن وقت القذف، وقد تتخلص من سرعة القذف.وينصح بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: مذا يحدث عند التوقف عن ممارسة العادة السرية قبل القذف

لا تصل إلى النشوة، ويتم إحباطها، ولا شيء آخر.

Q: هل يجب التوقف عند الاحساس بالوصول الى النشوة خلال ممارسة العادة السرية ام يجب التوقف.وهل من الضروري لكل انسان ان يمارس ولو مرة في حياته العادة السرية .

ليس من الضروري أن يمارس الانسان العادة السرية، والجسم يقر الاحتلام عند حاجته،و لا ضرورة للتوقف عنتالقذف عند ممارسةالعادة السرية، ولكن كلما قللت يكون أفضل!!!

Q: هل التوقف عن العادة السرية مضر ؟ أم أنه يجب التقليل منها قبل التوقف عنها اصبحت أكرهها ولكن خائف لو تركتها أن تضرني

لا داعي للخوف توكل على الله ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: هل البرود الجنسي الناجم عن ممارسة العادة السرية دائم??وهل التوقف عن ممارستها يعيد النشاط الجنسي لطبيعته او يحتاج الى علاج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.