السلام عليكم كنت اشهاد الافلام الاباحية واستمني كثيرا لكن قررت التوبه فتركت مشاهدة الابحاية بشكل مفاجىء لكن منذ اربع ايام اصبحت استمني ليلا وتكرر الامر لهذه لاربع ايام ، رغم اني لم اشاهد اي امور جنسيه ، قبل ذلك عندما كنت اشاهد الاباحية لم تكن معي هذه المشكله وانا اعزب وعمري 27 و نفسيا غير قلق

للمساعدة في التوقفعن العادة والإباحية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

لدي 8 سنوات وانا لمارس العادة السرية و مشاهدة الاباحية وحاولت مراراً وتكرارا إن الله عنها ولم استطع وقبل شهر تقريبا اصبحت اشاهد الاباحية لمدة ساعات و لكن لا اقوم بالعادة السرية فقط اشاهد ولاحظت بعد كل مرة اشاهد فيها ولا لمارس العادة السرية الم في العانة واصبحت الاحظ اني اتبول كثيرا فوق العادة

هناك أسباب كثيرة لكثرة التبول منها الالتهابات البولية أو التعود،مثل العادة السرية. عليك التوقف عن العادةالسرية والإباحية، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والاهتمام بمستقبلك!!

عمري 23 كنت اشاهد الكثير من الافلام الاباحية مع ممارسة العادة سرية ولكن في اخر مرة ضعف الانتصاب وعند القذف قذفت فقط سائل وقليل. كما ان الافلام الاباحية لم تعد تثيرني فما الحل

اذا تركت الافلام والعادة ترجع الامور كما في السابق مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم انا شاب عمري 24 سنة كنت امارس العادة السرية بكثرة و مشاهدة الافلام الاباحية و الان اعاني من القدف السريع ولا يحدث لي انتصاب .هل الامتناع عنها هو الحل و شكرا

طبعاَ، والتقليل أيضاً مفيد مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

ادمنت العادة السرية و الافلام الاباحية طول حياتي حتى في فترة خطوبتي لم اتوقف عنها أمارسها يوميا و بعد زواجي مر الاسبوع الاول بدون مشاكل لكن بعدها صار ضعف انتصاب و يرتخي بسرعة

هذه خيرات العادة السرية، وللمساعدة في التوقف عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك.

انا لست مدمنا الاباحية وللعادة السرية ولا احب فعلهما ولكن كنت من قبل قرأت عنها على جوجل وقيل ان علماء قالوا ان لها فوائد فهل انا يجب ان افعلها وان لم افعلها سيقع عليا ضرر؟وايضا ماذا يجب ان افعل عندما اشعر باثارة جنسية؟

لا يجب عليك فعلها أبداً، ومضارها تفوق فوائدها المزعومة!! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة

انا في ٢٢ و من عمري عندما كنت مراهقا كنت اشاهد الافلام الاباحية بكثرة و كنت شخصا مستقيما اي انه لم يكن لدي اية افكار شاذة ولكن منذ سنتين قل انجذابي الجنسي للنساء و كثر انجذابي للرجال ارجو ان تردو على هذه المشكلة لان ضميري يأنبني على هذه الاشياء

بما أن المشكلة بدأت بالإباحية، فننصح بالتوقف عنها أولا ، ثم ممارسة الرياضة والكال الجسماني، لزيادة الثقة بالنفس والشعور برجولتك، ، ثم الابتعاد عن الأصدقاء والبيئة المساعدة على الشذوذ

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

العادة السرية و مشاهدة الافلام الاباحية

Q: انا شاب عمري 18سنة 8سنين قضيتها في ممارسة العادة السرية و اشاهد الافلام الاباحية كيف استطيع استعادة طاقتي الحيوية و حجم دماغي المنقوص حسب اتار تلك الافلام و كيف اتجنبهما

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل قوتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء وعليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا انا فتاة بعمر ١٩اصبحت اشاهد الافلام الاباحيه الشاذه بين الرجال بالبدايه كانت فضول ومع الوقت اصبحت تثيرني هل هذا شذوذ ام ماذا علما انه من قبل كنت اشاهد الافلام الاباحية بين رجل وامراه

الإفراط في العادة السرية أو مشاهدة الأفلام الإباحية قد يؤدي عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج

Q: انا لا زلت متزوج وأعاني من المشاكل التالية:انعدام الاحساس بأي شي من العملية الجنسية ( القبل اللمس المص) علما انني كنت امارس العادة السرية و اشاهد الافلام الاباحية فترة طويلة

عليك التوقف عن ممارسة العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

19 مارس 2021

2187

السلام عليكم انا اصبحت مدمنا على العادة السرية كنت امارسها من قبل تقريبا تلات مرات في الاسبوع و كنت اشاهد الافلام الاباحية و قررت ان ابتعد عنها و لكن لم استطيع اتمنا ان تساعدن

العادة السرية