دكتور انا شخص كنت امارس العاده السريه وتركتها منذ ٩ اشهر واليوم لا ادري اذ مارستها ام لا ولكني فعلت شيئا كانني اجامع احد من دبره ونزل المني هل هذه عاده سريه ام لا

عادة سرية،ولكن تابع التوقف ومارس هوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم انا شب عمري ٢٠ سنه كنت امارس عاده سريه مع افلام اباحيه وتركت عاده سريه صرت نظر فقط الى مقاطع مثيره هل يسبب هاذا الى دوالي الخصيتين وكيف اعرف اذا انا مصاب في دوالي الخصيتين ماهي اعراضها، بدون زياره طبيب

لا يشعر معظم المرضى بأي أعراض، ولكن يمكن حدوث الأعراض التالية:ألم بسيط وثقل في منطقة كيس الصفن من الجهة اليسرى، حيث قد يزيد عند الوقوف ويزول عند الاستلقاء.ضمور في الخصية اليسرى.انتفاخ في كيس الصفن.الشعور بكتلة مجاورة لإحدى الخصيتين.

انا شاب عمري 17 سنه كنت امارس العاده السريه بكثره اربع مرات في اليوم لمده ثلاث سنوات حتى اثرت فيني اعراض مثل الم المفاصل والم الظهر وضعف في النظر والنسيان

هذه مضاعفات العادة السرية، وعليك وقفها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج، وإلا ستزيد المشاكل والأعراض!!

انا مفرط في العاده السريه.بعد حدث معي حكه ف الجلد اي ف الجسم.و اسهال لمده اسبوع .والم المفاصل واللم اسفل القدم واحيانا اشعر بحراره ف الجلد و اسفل باطن الارجل. وهتزاز ف الجلد.

ربما يجب عمل فحص للسكري ، ويمكن تحسين الحالة أيضاً بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، لدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

العاده السريه والمواقع الاباحيه

Q: انا ....١٦ سنه بقالي سنتين مدمن عاده سريه ومشاهده اباحيه وحاولت كتير ابطل ولكن للاسف برجع تاني هل هناك مساعده ؟

للمساعدة عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتقليل الأكل، ولعله خير.

Q: ١-تعب شديد والم باسفل ظهر بعد عاده سريه. ٢- ضعف انتصاب وسرعه قذف . ٣-عدم تكرار عاده سريه وقذف مره ثانيه الا بعد يوم

لم تذكر عمرك، لتحسين الانتصاب بشكل عام ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج عليك وقف العادة السرية ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

Q: انا كنت مدمن عاده سريه ولكني توقفت من فتره ولدي الم في الخصيتين ليس دائم وفي الخاصرتين واذهب الى الحمام بكثره

ربما يجب فحص البول ومراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: مدى تاثير عاده سريه علي الإعصاب ومفاصل؟ كم مره تمارس العاده سريه طبيعيا

العادة السرية تحرم الجسم من مواد ضرورية لبناء الأعصاب والمفاصل، وكلماقللت يكون أفضل. والجسم يحتاج لستة أسابيع لتعويض المني المفقود في كل مرة.

Q: انا عملت العاده السريه بس مش خرجت حاجه ودخلت نمت وبعد منمت نذل يعتبر عاده سريه

طبعاً، ويفضل الابتعاد عن هذه الممارسة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

Q: انا مارست الجنس بين الفخذين هل يعتبر عاده سريه ؟

لا طالما كان مع طرف اخر

30 يونيو 2025

271

انا ادمنت عاده سريه ومواقع اباحيه لمده عام ولكني في اخر العام شعرت بارهاق شديد وتعب ودوخه والم اسفل الظهر وطقطقه المفاصل بصعوبه هل من العاده فعلا ام من الحاله النفسيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، ما تمر به من إرهاق وتعب ودوخة وآلام أسفل الظهر وطقطقة المفاصل قد يكون مرتبطًا بشكل كبير بإدمان العادة السرية والمواقع الإباحية، وقد يكون جزء منه أيضًا ناتجًا عن الحالة النفسية المصاحبة لهذا الإدمان.

فيما يلي توضيح للآثار الجسدية المحتملة لإدمان العادة السرية والمواقع الإباحية:

الإرهاق والتعب العام: يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة العادة السرية إلى استنزاف طاقة الجسم، وقد يؤثر على جودة النوم، مما يسبب شعورًا دائمًا بالإرهاق والتعب.
آلام أسفل الظهر والمفاصل: على الرغم من أن العلاقة المباشرة ليست دائمًا واضحة، إلا أن بعض النظريات تشير إلى أن الإجهاد الجسدي الناتج عن الإفراط قد يؤثر على عضلات الحوض والظهر، وربما يزيد من التوتر على المفاصل، كما أن نمط الحياة الخامل الذي قد يصاحب الإفراط في مشاهدة المحتوى الإباحي يمكن أن يساهم في هذه الآلام.
الدوخة: قد تكون الدوخة مرتبطة بالإرهاق العام أو التوتر، أو حتى نتيجة لتقلبات في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص.
مشاكل غذائية: قد يهمل بعض الأشخاص نظامهم الغذائي والعادات الصحية الأخرى بسبب الانغماس في هذا الإدمان، مما يؤدي إلى نقص في الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم والعظام والمفاصل.

لإدمان العادة السرية والإباحية آثار نفسية سلبية أيضًا قد تنعكس في المجمل على الصحة العامة، للجسم، وقد تتضمن:

القلق والاكتئاب: إدمان العادة السرية والمواقع الإباحية غالبًا ما يكون مصحوبًا بمشاعر الذنب والخزي، مما يؤدي إلى القلق والاكتئاب. هذه الحالات النفسية يمكن أن تظهر على شكل أعراض جسدية مثل الإرهاق، آلام العضلات والمفاصل، اضطرابات النوم، وحتى الدوخة.
التوتر المزمن: الشعور بالضغط والتوتر بسبب محاولة التوقف عن الإدمان أو بسبب الشعور بالذنب يمكن أن يرفع مستويات الكورتيزول في الجسم، وهو هرمون التوتر الذي يؤثر سلبًا على العديد من وظائف الجسم ويسبب التعب والإرهاق.
قلة النشاط البدني: قد يؤدي الإدمان إلى الانعزال وتقليل النشاط البدني والاجتماعي، مما يؤثر سلبًا على اللياقة البدنية وصحة العضلات والمفاصل بشكل عام.

بناءً على ما ذكرت، غالبًا ما تكون الأعراض التي تشعر بها مزيجًا من الاثنين، فالإدمان نفسه يفرض ضغوطًا جسدية ونفسية، والحالة النفسية المتدهورة تترجم غالبًا إلى أعراض جسدية.

للمزيد:

0 2025-07-02T20:52:35+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9-%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%87-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%B1-1830593#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

فيما يلي توضيح للآثار الجسدية المحتملة لإدمان العادة السرية والمواقع الإباحية:

الإرهاق والتعب العام: يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة العادة السرية إلى استنزاف طاقة الجسم، وقد يؤثر على جودة النوم، مما يسبب شعورًا دائمًا بالإرهاق والتعب.
آلام أسفل الظهر والمفاصل: على الرغم من أن العلاقة المباشرة ليست دائمًا واضحة، إلا أن بعض النظريات تشير إلى أن الإجهاد الجسدي الناتج عن الإفراط قد يؤثر على عضلات الحوض والظهر، وربما يزيد من التوتر على المفاصل، كما أن نمط الحياة الخامل الذي قد يصاحب الإفراط في مشاهدة المحتوى الإباحي يمكن أن يساهم في هذه الآلام.
الدوخة: قد تكون الدوخة مرتبطة بالإرهاق العام أو التوتر، أو حتى نتيجة لتقلبات في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص.
مشاكل غذائية: قد يهمل بعض الأشخاص نظامهم الغذائي والعادات الصحية الأخرى بسبب الانغماس في هذا الإدمان، مما يؤدي إلى نقص في الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم والعظام والمفاصل.

القلق والاكتئاب: إدمان العادة السرية والمواقع الإباحية غالبًا ما يكون مصحوبًا بمشاعر الذنب والخزي، مما يؤدي إلى القلق والاكتئاب. هذه الحالات النفسية يمكن أن تظهر على شكل أعراض جسدية مثل الإرهاق، آلام العضلات والمفاصل، اضطرابات النوم، وحتى الدوخة.
التوتر المزمن: الشعور بالضغط والتوتر بسبب محاولة التوقف عن الإدمان أو بسبب الشعور بالذنب يمكن أن يرفع مستويات الكورتيزول في الجسم، وهو هرمون التوتر الذي يؤثر سلبًا على العديد من وظائف الجسم ويسبب التعب والإرهاق.
قلة النشاط البدني: قد يؤدي الإدمان إلى الانعزال وتقليل النشاط البدني والاجتماعي، مما يؤثر سلبًا على اللياقة البدنية وصحة العضلات والمفاصل بشكل عام.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 يوليو 2025