افعل العادة السرية من 5 سنوات واريد ان ابتعد عنها لاني حسيت ان حصل فيه ضعف انتصاب اريد التخلص منها للابد ارجوا الرد ضروري وشكرا للعلم انا عمري 18 سنه

عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها لإشغال وقتك.لا يوجد أدوية للعلاج.

مرحبا دكتور اتمنى منك ان تتفهم وضعي انا شاب بعمر ١٧ سنة امارس العادة السرية منذ سنة وأكثر وأشعر أن السائل المنوي ينقص مني كيف اعوض هذا السائل وكيف اتخلص من العادة السرية علما انني لا تمارسها فقط بالخلاء وانا لا استطيع ان اتركه هذه العادة الا بممارسة الجنس ولا يمكنني ذلك ارجو ان تفهمني تحياتي.

للتوقف عن العادة عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

انا عمري ٣٥ وامارس العادة السرية منذ سنوات طويلة وانا اعزب عندي حالة نفسي واقلق عندما ارى حجم قضبي اصبح اصغر من قبل سؤالي اذا امنتعت عن لعادة السرية بتدريج هل ينفع ذلك وترجع امور كما السبق او يجب ان اذهب الى طيب مختص؟ اشكركم

العاده السريه لا تجعل حجم القضيب اصغر مع العلم ان ممارسة العاده السريه بشكل مفرط له اعراض جانبيه لا استطيع القول إنّ العادة السرية خطيرة لكن بالطبع أي أمر أو شيء طبيعي عند اللجوء إليه بكثرة وبطريقة غير طبيعيّة يصبح بدوره غير طبيعيّ ومضر؛ فممارسة العادة السرية بشكل يومي ومفرط ستؤدّي إلى آلام وأضرار في الجهاز التناسلي، لذا يجب عدم اللجوء إليها كثيراً.

دكتور انت نصحتني ان امارس الرياضة لكي انخلص من ضعف الانتصاب والشهوة بسبب العادة،هل سأعود الى طبيعتي اذا مارست الرياضة ؟ وكم شهر احتاج لكي اعود الى طبيعتي؟ اعاني من هذي المشكلة من شهرين واريد ان اتحسن بسرعة قبل الاختبارات ساعدني دكتور

يحتاج الجسم عادة إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته وللبدء في التحسن، تابع الرياضة واتلغذية المتوازة وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا مراهق عمري 17 عاما انا لدى مشكلة في حياتى واريد التخلص منها انا دائما افكر بالفتيات والجنس وشهوتى قوية جدا لدرجة غير طبيعية وان توقفت عن العادة السرية لمدة ايام واسابيع فا شهوتى تكبر اكبر واكبر وحينها اتطر الى عمل العادة السرية حتا اخفف شهوتى المرتفعة اريد حلا لهذا

إذا قررت التوقف فمارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وقلل من الأكل

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اترك العادة السرية ولاكن كلما ارت ان اتركها اخذتني الشهوه فمن الصع

Q: لا استطيع ان اترك العادة السرية ابدا مستحيل اريد حل ؟

الحل هو أن تمارس هوايات جديدة تشغل وقتك، مثل القراءة والرياضة اليومية وغيرها . ليس هناك حل سحري، يمكنإذا كنت تحب الأدوية استخدام أودية مهدئة بعد مراجعة طبيبك.

Q: أنا أريد الإقلاع عن العادة السرية وأحتاج المساعدة ما المفترض انن أفعله؟

عليك تقليل الأكل، و ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء

Q: انا عمري 22سنه امارس العاده السريه كل يوم وزيد قلقي اريد ان اتركها لاكني لا اقاوم نفسي اريد ان تساعدوني ما الحل من هذه العاده السريه

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وتحسين لياقتك البدنية والتغذية المتوازنة.

Q: انا امارس العادة السرية منذ ٤سنين وحاولت ان اتركها كثيراً ولم استطع واريد الحل منك ايها الطبيب عمري١٨سنة

عليك التقليل منها وبالتدريج، ثم تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والاندماج مع الأصدقاء.

Q: انا شخص عمري 29 عام. امارس العادة السرية من مرحلة البلوغ وقد اتعبتني كثيرا اريد الاقلاع خوفا من اضرار العقم و سرعة. القذف و باقي اضرارها وهل بعد التوقف ارجع طبيعي

ممكن مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.