امارس العادة س ولا اعاني من اي شيء رغبة يومية وانا لا افرط لكن من اسبو

هذه الأدوية لا تسبب فقدان الرغبة، بشكل مباشر، ربما السبب نفسيو ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.