تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...امارس العادة السرية مرتين فالاسبوع و باقي ايام الاسبوع اجعله منتصب اغلب الوقت لكي اشعر بجزء من الراحة دون فعلها لكي لا اكثر منها و لكني لاحظت غياب الانتصاب الصباحي..ما المشكلة؟
12 مارس 2018
696
امارس العادة السرية مرتين فالاسبوع و باقي ايام الاسبوع اجعله منتصب اغلب الوقت لكي اشعر بجزء من الراحة دون فعلها لكي لا اكثر منها و لكني لاحظت غياب الانتصاب الصباحي..ما المشكلة؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك التقليل من العادة السرية أو وقفها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
0
2018-03-13 09:54:15
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%81%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-1114448
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك التقليل من العادة السرية أو وقفها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مارس 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
سابقا كنت امارس العادة السرية اكثر من 5 مرات في اليوم ولكن قلصتها قليلا قليلا الى كل يوم او يومين...
اذا كنتي تستطيعي تركها وعندك الاراة بالطبع افضل
سؤال من ذكر سنة
اقلعت عن العادة السرية و عن الاباحية منذ 15 يوما و لكن خلال هذه الفترة لم يعد قضيبي ينتصب حتى...
لا داعي للقلق، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن خلال ٣ أشهر!!
سؤال من ذكر سنة 17
انا ولد عمري 13 سنة امارس العادة السرية كل اربع ايام تقريبا و يمكنني التحكم في رغبتي لكن امارسها عتدما...
أهنئك بالرسم!! وهي هواية ممتازة للمساعدة في ترك العادة، فركز عليها، ومارس الرياضة والمشي وهوايات أخرى كاامطالعة وغيرها وتوكل على الله، فالإرادة هي الأساس.
سؤال من ذكر سنة
عمري 18 سنة حاليا،بدات ممارسة العادة السرية منذ 13,لكن عندما كنت ازاولها لاحظت امورا جعلتني اشك في حالتي: سرعة في...
ما زلت شاباً وسرعة القذف طبيعية في عمرك، راجع قذف سريع في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٧ امارس العادة السرية من خمس سنوات في البداية كنت امارسها بشدة ولكن بعد ذلك أصبحت ممارستي لها بانتظام...
التوقف عن الممارسة ه أفضل حل مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واللون الشفاف دليل على نفاذ المخزون المنوي، ولكن الأمور ستتحسن إذا توقفت عن العادة!!
سؤال من ذكر سنة 29
كنت مدمنا على الاستمناء وتركته منذ شهرين ولم أحتلم في هذه الفترة الا مرتين، مرة كل شهر.. رغم اني كنت...
ننصحك بنقليل الأكل وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة،ستتحسن بالتدريج. فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
ابلغ من العمر3O سنة اقوم بالعادة السرية وأشاهد المواد الإباحية مند أكثر من 12سنة، انا لا أقوم بها يوميا كالبعض...
يجب وقف العادة أولاً، والتعود بالتدريج على الجنس العادي ، ذلك أن جلد القضيب يتعود على درجة معينة من الاحساس المتولد عند لمس جلد اليدين الأخشن من بطانة المهبل، ويجب التعود بالتدريج. ثم عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وإشغال وقتك بهوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اخواني الاعزاء انا عريس جديد و الى الان الاحظ عدم قدرتي ع الحفاظ على الانتصاب بشكل جيد انثاء...
ما تعاني منه الان هو موضوع بسيط لا يدعو للقلق ابدا
حيث ان الامر لا يتعدى كونه نفسيا
وانا واثق تماما انك اذا استطعت الايلاج مره واحده ستصبح الامور بعدها جيده تماما
من الممكن ان تاخذ حبة فياغرا عيار 50 ملغم لمره واحده
حيث ستشعر بعدها بالرغبه والانتصاب
كما انه لا بد من مداعبة الزوجه وافهامها ومصارحتها ان العمليه الجنسيه عهي لاستمتاع الطرفين المشتركين بها
عليك تهيئة الاجواء الرومنسيه قبل المباشره
سؤال من ذكر سنة 30
أنا أعزب كنت شبه مدمناً على العادة السرية لفوق ال ١٠ أعوام و توقفت عنها من ٣ أشهر و أصبحت...
عادي،هذه نتيجة طبيعية للإفراط في العادة السرية. وعليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات ، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم لم امارس العادة السرية منذ اكثر من 3 اشهر لكن كانت تأتيني حالات شهوة و افرك قضيبي حتى...
التوقف عن العادة السرية لا يضر، ليست له مضاعفات، ويمكن تفريغ الطاقة بواسطة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تحبها .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره