تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم انا غير متزوج وصحتي الجنسيه ممتازه لكن من فتره تقريب
تم إنشاؤها في 27 ديسمبر 2022
تم تعديله في 31 ديسمبر 2022
639
السلام عليكم ،العمر 27 انا غير متزوج وصحتي الجنسيه ممتازه،لكن من فتره تقريبا شهر بدأت اشعر ان الانتصاب غير قوي كالمعتاد و اصبح القذف اسرع ورغبتي الجنسيه انخفضت كثيرا،حتى عندما استيقظ من النوم لا يكون عضوي منتصب بشكل كامل كالمعتاد،اجريت فحص هرمون التستوستيرون الكلي والنتيجه(6.850ng/ml)
الملفات المرفقة:
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١-لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.٢- لتحسين الرغبة والقدرة الجنسيين مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات٣- الفحص جيد ولا داعي للقلق.
0
2022-12-31T13:26:23+00:00
2022-12-31T13:26:23+00:00
2022-12-31T13:26:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%88%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-1657850#answer-0
١-لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة... اقرأ المزيد
١-لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.٢- لتحسين الرغبة والقدرة الجنسيين مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات٣- الفحص جيد ولا داعي للقلق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري 27 سنه و متزوج و زني 110 كيلو. املك عضو ذكري يكاد لا يظهر في حالة الطبيعيه و7...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 21 عام غير متزوج ، قبل سنة كان الانتصاب قوي جدا كالمعتاد ، ولكن تعرضت لمشاكل واصبحت ادخن...
سؤال من ذكر سنة 6
عندي مشكله في ضعف الانتصاب بالرغم من وجود الرغبه الجنسيه وانتصابه اثناء النوم ولكن بشكل غير داءم وليس عندي مشكله...
سؤال من ذكر سنة 28
انا شاب عمري ٢٣ سنة غير متزوج ادمنت العادة السرية منذ حوالي سنة تقريبا عندما امارسها يوميا يكون الانتصاب ضعيف...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
978
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين