1-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تزيد او تحسن انتاج السائل المنوي. 2-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تحسن الشعور با استمتاع اكثر و لذة اكثر في الجماع 3- سمعت ان رياضة كمال الاجسام تحسن الانتصاب و تقوية و تجعل القضيب اكبر بسبب ضخ الدم باصوره اكثر و اكبر هل هاذا صحيح اتمنا الجواب على كل شيء و شـــكـــــراً

الانتصاب والشهوه تتأثر بالتأكيد بالحاله الصحيه الجيده والتي تتأثر بالتأكيد بممارسة الرياضه

السلام عليكم انا شاب عمري 22 سنة لدي مشكل في عدم نمو القضيب منذ كان عمري 16 سنة فهو على نفس الشكل حيث لا يتجاوز 6سم عند الانتصاب هل من حلول ؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا داعي للقلق، النمو يتوقف عند معظم الناس في بداية العشرينات!! راجع اختصاصي مسالك بولية لبحث الموضوع.

1-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تعالج سرعة القذف و تاخره 2-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تخليني استمتع اكثر با الجماع و تكون اللذه اكثر 3-هل ممارسة كمال الاجسام تاخر القذف لاني اعاني من القذف السريع هل تعالج سرعة القذف 4-سمعت ان ممارسة كمال الاجسام تحسن تدفق الدم الى القضيب و يكون اكبر من قبل قليل

أ- لا علاقةلرياضة كمال الأجسام مباشرة بسرعة القذف، ولكنها تساعد، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ب- نعم ممارسة الرياضة تجعلك تستمتع بالجنس أكثر!! ج الرياضة نكبر القضيب مؤقتاً، وتحسن تدفق الدم!!

عمري 25..اعاني من ضعف انتصاب وصلابه ضعيفه جدا وسرعة قذف خلال ثواني، طول القضيب 11سم ومحيطه 10 عند الانتصاب ، هل يوجد علاجات لتكبير حجم القضيب وزيادة صلابته ؟ جسمي معتدل جدا

الطول عادي، !! وقد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

عمري 33 سنة الوزن 85 كيلو غرام طول 173 سم غير متزوج اعاني من عدم القدرة على المحافظة على الانتصاب واحيانا صعوبة تحقيق الانتصاب ونسبة الكوليسترول 200 فما الفحوصات اللازمة وما العلاج

الوزن زائد!! والكولسترول مرتفع!! خفف أكلك ومارس الرياضة اليومية يمكن ينزل الكولسترول، وإلا عليك مراجعة اختصاصي باطني لمتابعة العلاج.

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

العب رياضة كمال الاجسام متزوج اعاني من عدم صلابة القضيب اثناﺀ الانتصاب

Q: هل رياضة كمال الاجسام ستساعدني في استرجاع الانتصاب و الشهوة

بالتأكيد، ولكن لا داعي للأدوية!!!

Q: عمري 20 سنة امارس رياضة كمال اجسام و امارس رياضة الجري انا طويل القامة واطرافي طويلة ماعدا القضيب فهو صغير ماسبب ؟ هل من الهرمونات ؟ماهو العلاج ؟ اي اخصائ اذهب ؟

راجع اختصاصي غدد صماء، فقد يجد الحل.

Q: اعاني من قصر حجم القضيب بالرغم من اني بمارس رياضة كمال الاجسام و حصلت ع بطولات و جسمي ممتلئ ب العضلات عمري 17 سنة

الطول العادي من ٨-١٨ سم، إذا كنت تتناول البرونينات لزيادة العضلات فقد تكون هي السبب، راجع اختصاصي غدد صماء لفحص الهرمونات وتقييم الحالة.

Q: انا شاب عمري 25. اساال اذا في طرق.ووسائل لتغيير وضع القضيب اثناء الانتصاب .فهو ينتصب للوسط واريده ان ينتصب للاعلى.

نعم يمكنك بالرياضة تقوية عضلات البطن والعضلة العجانية PC لتقوية الانتصاب وتوجيهه للأعلى ويمكنك مشاهدة تلك التمارين على اليوتيوب

Q: عمري 21 سنة انا شخص رياضي امارس رياضة كمال الاجسام وانا لاعب كرة قدم اريد ان استفسر عندما ينتصب قضيبي لا يكمل في الانتصاب كاملا هل من خطب ما وهل من علاج!؟

يمكن فحص المنويات، ولكن يبدو أن المسزلة نفسية، ويمكنك علاجها ذاتياً بالتدريج بالتغلب علي ما تعانيهرنفسياً من هذه الناحية!

31 يوليو 2017

9207

عمري 33 سنة العب رياضة كمال الاجسام متزوج اعاني من عدم صلابة القضيب اثناﺀ الانتصاب فهو رخو جدا وغير مشدود وسرعان مايذهب الانتصاب فهو لايبقى ثابتا اكثر من 5-10 ثواني يذبل فورا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 أغسطس 2017