السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. اما بعد .. مشكلتي هي في الاعضاء التناسلية هي الجفاف مما ادى الى تكون قشور فوق الذكر او (القضيب) .. وكنت اعاني من هذه الحاله لمدة سنتين..

أنصحك بمراجعة اختصاصي أمراض جلدية لأنك تعاني من آفة جلدية قد تكون أكزيمة!! ولا بد من العلاج الصحيح بهعد التشخيص الدقيق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب المفاجئ

Q: اعاني من زيادة متوسطه في الوزن وضعف انتصاب وفي حال الانتصاب لا استطيع المحافظه عليه ولا اصل الى الانتصاب الكامل الا عند القذف ماهو الحل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: قبل الوصول الى الزوجةيكون هناك انتصاب ولكن عند الاقتراب منها يضعف الانتصاب ولا استطيع الانتصاب وممارسة الجنس مع العلم اني قبل شهرين كان كل شيئ عاديي وذهبت الى الطبيب وتم علاجي

يبدو أن الحالة نفسية، وعليك التغلب عليها والتفاهم مع زوجتك!! كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: بطئ وضعف في الانتصاب عند الممارسه الجنسه وعند الوصول للانتصاب الكامل سرعان ما يقذف مع العلم انه عند ممارسه العاده السريه يصل الي حاله الانتصاب الكامل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولعلاج ضعف الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

تم إنشاؤها في 1 يوليو 2024

تم تعديله في 4 يوليو 2024

264

السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي هي عدم الوصول الى الانتصاب الكامل منذ حوالي اليومين المشكلة بدأت بعد انتصاب وحدوث تخدر في الذكر ادى به الى الانكماش بعدها لا استطيع الوصول الى الانتصاب الكامل المرجو مساعدتي جزاكم الله خيرا فانا حائر الان ولا اعرف من اين المشكل