عند المداعبة اقذف سرعا وعند الجماع اقذف سريعاً للمرة الأولي والمرة الثانيه طبيعيه وكافيه علما أني امارس العادة السرية من فترة كبيرة هل هن إني أعاني من سرعه قذف أيضا توتر المشاكل العائليه والنفسيه كثيره لدي هل توثر أيضا

أكيد لذلك ينصح بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، عليك الاهتمام أيضاً بالشركة وأن تصلا معاً إلى النشوة، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا انثى عمري ١٨ سنة كنت امارس العادة السرية حوالي ٤ او٥ مرات في الاسبوع وكنت دائماً عند الوصول للنشوة فاني اقذف وينزل سائل ولكن االان اذا امارسها لا ينزل سائل واشعر باني اقذف واصل للنشوة بدون نزول اي سائل واحياناً ينزل بعد فترة ساعتين من عملي للعادة وتركت العادة شهر كامل ثم عملتها وايضاً لمن اقذف؟

عليك تقليل الممارسة أو وقفها ، لأن الجسم يبني كمية محددة من السائل وإذا استهلكت بسرعة لم يعد هناك كمية للقذف، فقللي أو توقفي ومارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

لقد مارست الجنس مع بائعة هوى لأول مره في حياتي الآن و بعمر 23 سنه لم اقدف استمر الحال حتى قرابة الـ30 دقيقة و لم اقذف نهائياً علما انني عندما امارس العادة السرية اقذف ما السبب

قد يكون الأمر نفسياً، توقف عن ممارسة العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تغل وقتك، وراجع طبيبك إذا استمر الحال.

عمري 22 منذ بلوغي لم اقذف السائل المنوي فقط عند الاستحلام يخرج لم امارس العادة السرية في حياتي علما إني حاولت أن أخرجه بيدي 30 دقيقه ولم يخرج الانتصاب والطول طبيعي جدا مالحل

لا داعي للقلق ، فأنت طبيعي، ونظرتك للأمور طبيعية، ولا داعي للاستمناء. يمكنك عمل فحص للمنويات للتأكد من ذلك!!

انا احس اني اقذف فجأة لكن ما اقذف شي مجرد تحرك بالعضلات لا يخرج مني ولا مذي ولا يخرج شيء مع العلم انني لم افكر بالجنس.يجي فجأة .هل لهذا آثار ؟؟ أو له نفس آثار العادة السرية؟

قد تكون حالة نفسية، أو توتر نفسي، ولا داعي للقلق، راجع اختصاصي نفسية.

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

قذف غير سميك وبدون لون عند المحادثة الجنسية

Q: عندما اقوم بالعادة السرية لا استطيع القذف ويخرج سائل فقط في حياتي لم اقذف ؟

عدم القذف هو فقدان القدرة على القذف او انخفاض شديد في كمية السائل المنوي الذي يقذفه الجسم, و من الممكن ان يصاحب انخفاض في النشاط الجنسي، الأسباب الأكثر شيوعا لعدم القذف هي إما أن يكون لديك انسداد أقنية القذف أو تعاني من القذف الرجوعي . انسداد أقنية القذف قد تكون خلقية أو مكتسبة عادة بسبب العدوى أو تندب من صدمة. يمكن تشخيصه بواسطة الموجات فوق الصوتية في البروستاتا و الحويصلات المنوية حيث ينظر الحويصلات المنوية منتفخة بشكل ملحوظ . في بعض الأحيان قد تكون هذه واضح على فحص الصور الرقمية للمستقيم. مارس تمارين كيغللتقوية عضلات الحوض.

Q: امارس العادة السرية وعندما اقذف اقذف شبه ماء مع العلم من ثلاث ايام كنت اقذف المنى كثيفة وجيدة وانا سنى 16 سنة

كثرة الاستمناء تخفف عدد المنويات وبالتالي كثافة وكمية المنويات والسائل المني، عليم تقلقل لالممارسة وستتحسن بالتدريج.

Q: بعد مشاهدة الافلام الاباحية او الاثارة اقذف بسرعة كبيرة هل هذا طبيعي ؟

كلما زاد التأثر و زادت سرعة القذف، يمكنك ممارسة تمارين كيغل لتقليل السرعة، وعليك تقليل المشاهدة عى كل حال لأن الرُراط يسبب مضتعفات لسن بحاجة لها!! راجع عادة سرية في القاموس.

Q: امارس العادة السرية ولكن لا اقذف ما المشكلة في هذه الحالة؟.

قد يكون السبب هو افراط في العادة، فكمية المني المنتجة في الجسم محدودة، وليس هناك نبع، وعليك وقف العادة وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة لاستعادة لياقتك البدنية والجنسية.سلامتك.

Q: انني عندما امارس العادة السرية اشعر بالالم عندما اقذف

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

11 أغسطس 2021

4146

الحديث الجنسي مع خطيبتي علموبايل وعند الوصول لقمة الاثارة اقذف كميات كبيرة من سائل لالون له غير سميك هل سأعاني عند الزواج علما لا أمارس العادة السرية لم اقذف مني طوال حياتي

قذف