تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الارجنين يزيد المني والانتصاب هل يؤخذ بشكل يومي وكم مقدار الجرعة
14 أبريل 2017
34221
هل الأرجنين يزيد المني والانتصاب؟ هل يؤخذ بشكل يومي وكم مقدار الجرعة حسب الملغ؟ هل احتاج لحبة 100 ملغ غرام قبل الجماع بساعتين؟ ما المقدار الخطر ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-04-14T12:46:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، سأقدم لك فيما يأتي بعض المعلومات حول الأرجنين:
- زيادة إنتاج الحيوانات المنوية: تشير بعض الدراسات إلى أن الأرجينين قد يساعد في تحسين إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها، ولكنه ليس علاجًا مضمونًا للعقم.
- تحسين الانتصاب: يلعب الأرجينين دورًا في إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما قد يعزز الانتصاب لدى بعض الرجال.
أما بالنسبة للجرعة وطريقة الاستخدام:
- الجرعة اليومية: تتراوح الجرعات الموصى بها من الأرجينين عادةً بين 3 إلى 6 جرامات يوميًا، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة لك بناءً على حالتك الصحية.
- الجرعة قبل الجماع: لا يوجد دليل قاطع على أن تناول الأرجينين قبل الجماع مباشرةً يحسن الأداء الجنسي بشكل ملحوظ. ومع ذلك، قد يفضل البعض تناول جرعة قبل الجماع بساعتين لملاحظة أي تأثير محتمل.
- الجرعة المفرطة: تناول جرعات عالية من الأرجينين (أكثر من 9 جرامات يوميًا) قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل الغثيان، الإسهال، وآلام البطن.
إليك بعض التحذيرات التي يجب مراعاتها:
- استشارة الطبيب ضرورية: قبل تناول الأرجينين أو أي مكمل غذائي آخر، من الضروري استشارة الطبيب، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أو تتناول أدوية أخرى.
- الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب الأرجينين: يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الكبد، أو الذين لديهم تاريخ من الهربس، أو الذين يتناولون أدوية لضغط الدم، تجنب تناول الأرجينين دون استشارة الطبيب.
أتمنى لك دوام الصحة، سأقدم لك فيما يأتي بعض المعلومات حول الأرجنين:
- زيادة إنتاج الحيوانات المنوية: تشير بعض الدراسات إلى أن الأرجينين قد يساعد في تحسين إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها، ولكنه ليس علاجًا مضمونًا للعقم.
- تحسين الانتصاب: يلعب الأرجينين دورًا في إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما قد يعزز الانتصاب لدى بعض الرجال.
أما بالنسبة للجرعة وطريقة الاستخدام:
- الجرعة اليومية: تتراوح الجرعات الموصى بها من الأرجينين عادةً بين 3 إلى 6 جرامات يوميًا، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة لك بناءً على حالتك الصحية.
- الجرعة قبل الجماع: لا يوجد دليل قاطع على أن تناول الأرجينين قبل الجماع مباشرةً يحسن الأداء الجنسي بشكل ملحوظ. ومع ذلك، قد يفضل البعض تناول جرعة قبل الجماع بساعتين لملاحظة أي تأثير محتمل.
- الجرعة المفرطة: تناول جرعات عالية من الأرجينين (أكثر من 9 جرامات يوميًا) قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل الغثيان، الإسهال، وآلام البطن.
إليك بعض التحذيرات التي يجب مراعاتها:
- استشارة الطبيب ضرورية: قبل تناول الأرجينين أو أي مكمل غذائي آخر، من الضروري استشارة الطبيب، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أو تتناول أدوية أخرى.
- الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب الأرجينين: يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الكبد، أو الذين لديهم تاريخ من الهربس، أو الذين يتناولون أدوية لضغط الدم، تجنب تناول الأرجينين دون استشارة الطبيب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أكتوبر 2025
لا يوجد الكمية موصى بها يوميا لأرجينين، لأن الجسم البشري ينتج عادة بما فيه الكفاية.
إذا ما تم تناوله كمكمل غذائي، غالبا ما يحتاج إلى جرعة عاللية من أرجينين، وقد تصل إلى 1200 ملغ في اليوم الواحد لتكون مفيدة. قبلتناولها عليك، مناقشة المخاطر والمنافع مع طبيبك.
3
2017-04-16T12:27:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%A4%D8%AE%D8%B0-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D9%88%D9%83%D9%85-942843#answer-1
لا يوجد الكمية موصى بها يوميا لأرجينين، لأن الجسم البشري ينتج عادة بما فيه الكفاية.
إذا ما تم تناوله كمكمل غذائي، غالبا ما يحتاج إلى جرعة عاللية من أرجينين، وقد تصل إلى 1200 ملغ في اليوم الواحد لتكون مفيدة. قبلتناولها عليك، مناقشة المخاطر والمنافع مع طبيبك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 45
هل استهلاك 10 غ من الارجنين يوميا يتعارض مع استهلاك الفياجرا احيانا بنسبة 50 ملغ
سؤال من ذكر سنة 37
كنته امارس العادة السرية بشكل يومي او شبه يومي والرغبة عالية جدا قبل يومين اصبحت رغبتي الجنسية ضعيفة والانتصاب لدي...
سؤال من ذكر سنة 35
انا عريس لي اربعه اشهر امارس الجماع بشكل يومي مرتين في اليوم هل ذلك يوثر عل الحيوانات المنوية والحمل وكم...
سؤال من ذكر سنة
انا لاعب رياضي هل اخد مكمل غذائ يحتوى على الارجنين لتحسين الانتصاب او سرعه القذف وكم الجرعه اللازمه و الفتره...
سؤال من ذكر سنة
الإحتلام بشكل يومي ومزعج وأقات نزول المني حبه صغيرة برتقالية اللون هل هو مرض؟
سؤال من ذكر سنة 30
هل للعادة السرية عند الشباب تأثير على قدرة الجماع والانتصاب بشكل طبيعى على المدى الطويل ؟
سؤال من ذكر سنة
لقد وجدت بحث يتكلم عن ان هرمون النمو يزيد حجم القضيب هل هذا صحيح وكم ستكون الجرعة اليومية لذلك
سؤال من ذكر سنة 41
ماهي الجرعة الموصى بتناولها من الارجنين لزيادة المنويات
سؤال من ذكر سنة 45
هل يستخدم انافرونيل كعلاج منشط جنسي وكيف ومتي يؤخذ وماهي الاثار الجانبيه36عام وماهي الجرعة
سؤال من أنثى سنة
هل الجماع صباحا يزيد من فرصة الحمل وهل من الاحسن التبول قبل الجماع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15988
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13387
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين