أريد معرفة أفضل علاج لزيادة حركة الحيوانات المنوية

icon 9 مايو 2018
icon 158934
أريد معرفة أفضل علاج لزيادة حركة الحيوانات المنوية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في تحسين حركة الحيوانات المنوية. إليك بعض النصائح التي قد تكون مفيدة:

  • تغييرات في نمط الحياة:
    • تجنب التدخين: التدخين يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية وحركتها.
    • الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد أو النحافة المفرطة يمكن أن تؤثر على الهرمونات وبالتالي على الحيوانات المنوية.
    • ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يحسن الدورة الدموية ويساعد في تحسين الصحة العامة.
    • تجنب الحرارة الزائدة: تجنب الجلوس لفترات طويلة في حمامات البخار أو الساونا، وارتداء ملابس داخلية فضفاضة للحفاظ على درجة حرارة مناسبة للخصيتين.
  • التغذية السليمة:
    • تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضروات الطازجة.
    • تناول الأطعمة الغنية بالزنك والسيلينيوم، مثل المكسرات والبذور والأسماك.
    • تجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة، لأنها قد تؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية.
  • المكملات الغذائية:
    • فيتامين C و E: مضادات أكسدة تساعد في حماية الحيوانات المنوية من التلف.
    • الزنك والسيلينيوم: معادن ضرورية لصحة الحيوانات المنوية.
    • حمض الفوليك: مهم لإنتاج الحيوانات المنوية الصحية.
    • L-Carnitine: يساعد في تحسين حركة الحيوانات المنوية.
  • العلاجات الطبية:
    • الأدوية الهرمونية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لتعديل الهرمونات وتحسين إنتاج الحيوانات المنوية.
    • الجراحة: في حالات وجود دوالي الخصية، قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا لتحسين تدفق الدم إلى الخصيتين.
18 2021-06-10T22:18:17+00:00

أتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في تحسين حركة الحيوانات المنوية. إليك بعض النصائح التي قد تكون مفيدة:

  • تغييرات في نمط الحياة:
    • تجنب التدخين: التدخين يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية وحركتها.
    • الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد أو النحافة المفرطة يمكن أن تؤثر على الهرمونات وبالتالي على الحيوانات المنوية.
    • ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يحسن الدورة الدموية ويساعد في تحسين الصحة العامة.
    • تجنب الحرارة الزائدة: تجنب الجلوس لفترات طويلة في حمامات البخار أو الساونا، وارتداء ملابس داخلية فضفاضة للحفاظ على درجة حرارة مناسبة للخصيتين.
  • التغذية السليمة:
    • تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضروات الطازجة.
    • تناول الأطعمة الغنية بالزنك والسيلينيوم، مثل المكسرات والبذور والأسماك.
    • تجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة، لأنها قد تؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية.
  • المكملات الغذائية:
    • فيتامين C و E: مضادات أكسدة تساعد في حماية الحيوانات المنوية من التلف.
    • الزنك والسيلينيوم: معادن ضرورية لصحة الحيوانات المنوية.
    • حمض الفوليك: مهم لإنتاج الحيوانات المنوية الصحية.
    • L-Carnitine: يساعد في تحسين حركة الحيوانات المنوية.
  • العلاجات الطبية:
    • الأدوية الهرمونية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لتعديل الهرمونات وتحسين إنتاج الحيوانات المنوية.
    • الجراحة: في حالات وجود دوالي الخصية، قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا لتحسين تدفق الدم إلى الخصيتين.
بالإضافة لما ذكره الدكتور سالم، فإني إنصح أيضاً بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. 10 2018-05-16T09:34:29+00:00
بالإضافة لما ذكره الدكتور سالم، فإني إنصح أيضاً بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال صعب . الحركة من اصعب الأشياء علاجا . اذا هناك دوالي خصية فاعمل العملية . وهناك L-Carnitine وكذلك Trental كما يمكن اعطاء Vitamin E . ايضا اذا كنت مدخنا فاقلع . ابتعد عن الجلوس في المياه الساخنة والساونا .ولا تلبس ملابس ضيقة جدا . 15 2018-05-10T09:25:49+00:00
سؤال صعب . الحركة من اصعب الأشياء علاجا . اذا هناك دوالي خصية فاعمل العملية . وهناك L-Carnitine وكذلك Trental كما يمكن اعطاء Vitamin E . ايضا اذا كنت مدخنا فاقلع . ابتعد عن الجلوس في المياه الساخنة والساونا .ولا تلبس ملابس ضيقة جدا .

التعليقات

10 تعليق

عمر محمد
عمر محمد
23 أبريل 2022

ضعف بالحركة حركة التقدمية 10 والحركة البطيئة هم 10

زائر
زائر
31 أغسطس 2022

الحركة الاجماليه 70% حركة تقدميه 30% حركة غير تقدميه 40% هل هذا طبيعى فى نتيجه التحليل مع العلم انه تم فحص العينه بعد ساعتين من وقت نزولها

زائر
زائر
12 أكتوبر 2022

عندي حيوانات منوية قليلة 3مليون ينفع اعمال اطفال انابيب

ربيع مهدي
ربيع مهدي
15 أكتوبر 2022

انا عندي الحركه الحيوان المنوي 3 وعندي الحيوانات المنويه 3مليون وانا ابغ طفل من اجل البيت ويحمل اسم الاب

زائر
زائر
20 أكتوبر 2022

انا عندي الحركة صفر ممكن يتم علاج طبيعي والرياضة من دون زراعة أو أدوية وشكر

ق ع
ق ع
9 نوفمبر 2022

هل ضعف الحركه يوثر ع الانجاب أو يسبب العقم النهائي وهل له علاج أو حل

Wael abdallh
Wael abdallh
11 فبراير 2023

اسم فيتامين يساعد علي حركه الحيوان المنوي او يحتوي علي الزنك لان الحيوان المنوي بطيء

محمد  حسن
محمد حسن
7 أبريل 2023

عملت اشعه مفيش دوالي العدد 60مليون لكن الحركه. 23اريد علاج قوي لتقويه الحركه

زائر
زائر
16 أكتوبر 2023

الحركه ٤٠ % هل ده طبيعي وازاي اعرف ان فيه دولابي ولا لا

زائر
زائر
13 يناير 2024

حيوانا المنوي 63 مليون وحركة 30 هل يصبح حمل ما هو الدواء المناسب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما تريد معرفته حول الغدد الصماء مقالات طبية
تفشي الحصبة في الكيان الإسرائيلي أخبار طبية
أفضل كريم للهالات السوداء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
الحقن المجهري play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير