انا كنت امارس العادة السرية بكثرة و حدث لي ضعف في الانتصاب و و سرعة قذف و الان انا ابتعدت عن العادة السرية فهل من الممكن ان يعود الجسم لطبيعته التي كان عليها هل سيعود الانتصاب قوي مرة اخرة و القذف متأخر وهل سأحتاج الى طبيب ام يمكن العلاج بدون طبيب

إذا توقفت عن الممارسة ومارست الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج وإن شاء الله لا تحتاج .لطبيب، توكل على الله

عمري 15 عاما وامارس العادة السرية يوميا والان انعدم الانتصاب الصباحي لدي والانتصاب اصبح ضعيف ولا ينتصب الا باليد وان تركته ثانيتين يرتخي مجددا هل ان اوقت العادة السرية سيعود كما كان ام سيظل هكذا

يعود الجسم إلى حالته الطبيعية بعد التوقف عن العادة السرية، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.سلامتك!!

انا مراهق في عمر 16 بدات العادة السرية في عمر 11 اصبحت ضعيف ذاكرة فاقد تركيز و مشتت الذهن و نحيف و لدي الام في المفاصل خاصة الارجل اصبحت ضعيفة اذا توقفت هل سيعود جسمي لطبيعته

العادة السرية تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء وتستهلكها في بناء المنويات والطاقة اللازمة للعادة السرية، وتوفير هذه المواد يساعد في المحافظة على نشاط وحيوية الجسم، ويحتاج الجسم عادة بعد التوقف عن العادة إلى ثلاثة أشهر لاستعادة نشاطه، ويفضل ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ضمن استعادة الحيوية.

انا عمري 17 عام وقد كنت أمارس العادة السرية ل 9 سنوات شبه يوميا والآن لقد تركتها ولاكن كتلتي العضمية والعضلية ضعيفة هل ادا تناولت الزنك سيعود نموي لطبيعته اتمنى الاجابة رجاءا

ينقصك الكثير مما خسرته، وعليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول مجموعة من العناصر حسب جسمك، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. راجع طبيبك!!

هل العادة السرية تؤدي الي ضعف الانتصاب وسرعة القذف ؟ ام ان الامر كلة مجرد مرض عضوي وهل اذا تم التوقف عن ممارسة العادة يعود الامر الي طبيعتة ؟

العادة السرية تؤدي الي ضعف الانتصاب وسرعة القذف واذا تم التوقف عن ممارسة العادة يعود الامر الي طبيعتة!! خلال ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

افرطت في العادة السرية فاصبح الانتصاب ضعيف جدا اذا ابتعدت عن ممارستها

Q: هل البرود الجنسي الناجم عن ممارسة العادة السرية دائم??وهل التوقف عن ممارستها يعيد النشاط الجنسي لطبيعته او يحتاج الى علاج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: مرحبا عمري 22 سنة كنت أمارس العادة السرية بكثرة وقبل سنة تقريبا لا يحدث الانتصاب التلقائي خلال اليوم ويكون الانتصاب ضعيف عند ممارسة العادة والانتصاب الصباحي ضعيف جدا ونادر

إذا كان وضع الهرمونات جيد فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: امارس العادة السرية بعنف شديد جدا جدا بسبب وسواس مما ادى الى ضعف انتصاب هل سيعود الانتصاب الى قوتة علما اني توقفت عن ذلك

يعود ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.