اعاني من طول شفرتي المهبل مما صار يعيقني في حياتي الزوجية هل من حل ؟

كلا ، لن يؤثر على الحياة الزوجية، ولكن يستحسن مراجعة اختصاصي جلدية لتقييم الحالة وعلاجها.

الانتفاخ مفروض أن يكون عارض، فإذا استمر عليك مراجعة اختاصاصي مسالك بولية.

يمكن الشك بموضوع الفتق الإربي في هذا الانتفاخ ، راجع اختصاصي جراحة عامة للتشخيص الدقيق.

ستعود الأمور إلى حالها إذا توقفت عن ممارسة العادة ومارستي الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك.

إذا كنت تمارس العادة السرية فعليك وقفها فوراً ، وستتحسن بعد ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات

لا يؤثر حجم الأعضاء التناسلية على المتعة ولا الانجاب، وعليك التخلص من هذه الأوهام، وزيادة ثقافتك الجنسية، راجعي المواضيع الجنسية في الموقع.

عليك تقليل العادة السرية!! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

كلا!! مش طبيعي، والمفروض أن المهبل يتسع وهو يتكون من عضلات مرنة ،وربما يجب إطالة المداعبة للسماع للغدد التناسلية بأخذ مفعولها، وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. كما يمكن استعمال المزلقات المائية من الصيدلية.

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة كما يجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وهذا يزيد إفرازالسوائل ويحسن الجفاف.

العادة السرية لها أضرار كثيرة عند اإفاط في ممارستها فقد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.