أعاني من العادة السرية من زمن طويلوأصابت بعدة أمراضالالتهاب مجاري بولية و الالتهاب بعيني وتشنج عضليانا حاسس بأني جسمي ليس قادر ع محاربة الجراثيم و الجهدكيف يمكنني تقوية جس

الصحة الجنسية

ذكر

31 January 2018

تم تعديله في 9 November 2021

620

أعاني من العادة السرية من زمن طويلوأصابت بعدة أمراضالالتهاب مجاري بولية و الالتهاب بعيني وتشنج عضليانا حاسس بأني جسمي ليس قادر ع محاربة الجراثيم و الجهدكيف يمكنني تقوية جس

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

31 January 2018 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.