مدمن ومسرف بالعادة السريه اعاني ضعف انتصاب شديد منذ شهرين وقد عانيت من صغر في حجم العضو والخصيه ولكن بعد توقفي عن العادة عاد الحجم طبيعي مقلع عن منذ اسبوع ما يقلقني انه عندما ينتصب اشعر كأنه مخلوع من مكانه ويكون طري وليس صلب كالسابق ويختفي عند الوقوف ولا انتصاب صباحي هل كل شيئ سيعود مع الوقت

سيعود بالتدريج، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

اعاني من الم شديد في الخصيتين عند الاثاره وعند ممارسة العاده السرية اشعر بألم شديد في الخصيتيتن و يزول بعد نصف ساعه مع العلم انني زمان لم اكن اعاني من هذا وانا متوقف عن العاده

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتم والاندماج مع الأصدقاء، وتقليل التفكير في الجنس، إذا قدرت!!

انا عندي 28 سنه وبمارس العاده السرية فترات طويله وفترات أتوقف عنها ولكن اعود بسبب اني احيانا اري ان القضيب صغر واحيانا أشعر بألم البواسير واحيانا حرقان بسيط وقتي في البول لا يزيد عن يوم واحد وهذا عند ممارستها ولكن مؤخرا في وقت التوقف أصبحت عند الحزق ينزل المني هل هذا طبيعي مع العلم اني هتجوز شهر 1

توقف عن العادة السرية نهائية استعداداً للزواج، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، لاستعادة لياقتك البدنية

مرحبا .. انا امارس العادة السرية توقفت لمدة أسبوع وعند الرجوع لها عند القذف لا يخرج السائل المنوي يخرج شيء بسيط قليل جدا رغم الشعور بالنشوة لكنه لا يخرج واشعر بعدم خروجه مع الذكر انه يوجد لدي الم في الخصية اليمنى من زمن لكن الم غير دائم يأتي على فترات متقطعة ومتباعدة شكرا

هناك أسباب كثيرة لأمل الخصية والغلب أن السبب لديك هو العادة السرية، وإذا استمر بعد التوقف عن العادة السرية، فيجب مراجعة طبيبك لتقييم الحالة، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

انا توقفت عن العاده السريه منذ شهر تقريبا ومازال هناك الم فظيع اسفل الظهر حيث لا استطيع لمس هذا المكان بيدي كما ان هناك الم فظيع في منطقة العانه ولا يوجد انتصاب صباحي ويوجد ضعف ملحوظ في الانتصاب ويزداد الالم في الظهر بمجرد حدوث انتصاب بسيط

عليك متابعة التوقف عن العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وسيختفي الألم بالتدريج وتعود الأمور إلى طبيعتها.

انا توقفت عن العاده السريه لمده ٥٠ يوم في اول ٣٠ كنت الاحظ انتصاب صباحي قوي و ايضا قبل الخلود الي النوم مع وجود رغبه لكن ٢٠ يوم المتبقين لم الاحظ انتصاب صباحي و لا وجود رغبه هل هذا طبيعي و حدث الم في الخصيه و لم يحدث مجددا علي مدار ٨ ايام علما بأن كنت اثير قضيبي هل هذا يدل علي ان العاده هي السبب

أكيد هي السبب، تابع ولا داعي للقلق مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

لقد شعرت بوخز خفيف في الخصيه اليسري و لكنه لم يحدث مره اخري هل يجب استشاره الطبيب.انا توقفت عن العاده السريه لمده شهر الرغبه الجنسيه عاده لكن ليست بشده يحدث انتصاب قوي قبل النوم و بعده احيانا لكن القضيب اصبح لا يمتلئ بالدم كاملا كم كان.هل هذا يدل علي التحسن و سوف اصبح كما كنت حاله النفسيه سيئة

هناك تحسن تابع التوقف ومارس الرياضة روايات تشغل وقتك وستتحسن أكثر!!

اشعر بعدم راحه بمنطقه العجان عند الجلوس على فترات متقطعه ذهبت للطبيب وعملت سونار على البروستاتا وتحليل بول واخبرني ان حجمها طبيعي واخبرني انه ممكن يكون احتقان مع العلم عندي ضعف انتصاب وقله السائل المنوي عند الاستمناء لكني يحدث لي انتصاب صباحي قوي اخبرني الطبيب ان السبب نفسي

قد يكون السبب نفسي فعلاً، أو ممارسة العادة السرية بكثرة!!!والعلاج هو تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

من سبعة شهور وانا اعاني منعدم الانتصاب كنت قادر على الانتصاب باليد والان لا استطيع الانتصاب حتى باليد ويوجد انكماش في القضيب مع العلم اني حدث معي هذاا عندما قطعه العاده نهائيا احساسي بالعضو مختلف هل هذا تسريب وريدي علما اني ذهبت إلى الطبيب و وتم تشخيص نفسي ولاكن لم يكن وضعي هكذا

لم تذكر أنك مدمن على العادة السرية، فهي السبب في هذه الأعراض، لذلك عليك التوقف عنها نهئياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

سؤال من ذكر 24 سنة

الصحة الجنسية

الم في قاعدة القضيب من الجيهه اليمنى

Q: كنت امارس العادة السرية بشكل دائم وعنما توقفت اصبحت اشعر بالم في اسفل البطن وألم شديد في الخصيتين وأجريت فحوصات طبية لكن لا يوجد شيء مع العلم ان الالم ياتي خاصة بعد التبول. ما الحل ؟

الحل الأمثل هو إهمال هذه الأعراض والاستمرار في التوقف عن العادة وستستعيد لياقك البدنية بالتدريج. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

8 فبراير 2023

457

أشعر ب وخز مع الم خفيف ومتقطع حيث انني متوقف عن العاده السريه منذ فتره ويحدث انتصاب بكثره يوميا تم ارتخاء كشفت عند الطبيب وقال الشكل طبيعي ولا يوجد تفسير !