استخدمت خلطة_زيت السمسم وعلك الصنوبر وزيت الزيتون وانا اعاني اليوم من عدم الانتصاب..مع العلم اني زرت الطبيب وقال لي ليس لديك مشكل عضوي رجاع افيدوني وبارك الله فيكم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وعليك فحص الهرمونات والمويات، ولعله خير.