أستاذ عبد العزيز تشير كل مرة الى قائمة الأغذية التي تسهم في علاج الضعف الجنسي لكن كيفية وأوقات وكمية تناولها الكل يجهلها فهل تتكرم علينا بموضوع شامل بارك الله فيك

هذه القائمة عامة، وهي الأغذية المفيدة في تحسين الوضع، ولا يعني أن تتناولها يومياً ، ولكن أن تكون ضمن قائمة طعاملك العادي، وبالكميات التي يتناولها لاناس عادة. ولي ضرورياً أن تكون كلهتا متواجدة، بل ما تيسر منها فقط، والمهم المداومة على الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل يوميا وعسل الملكات النحل بالجرعة المعتادة ،بدون إسراف.يعنذ ملعقةة عسل يومياً، وكمية قليلة من عسل الملكات، لا تتجاوز الغرام الواحد.