سرعه القذف اثناء العاده السريه

الصحة الجنسية

ذكر، 29 سنة

3 July 2019

تم تعديله في 20 June 2021

3879

سلام عليكم اريد اسال الدكتور عن سرعة القذف انا شاب امارس العاده السريه كل يوم مره واحده وانا الان لي اسبوع لم اعد امارسها وبعد شهرين سوف اتزوج واخاف من سرعة القذف ماذا يجب عليا ان اعمل قبل الزواج لتجنب هذه المشكلة

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

3 July 2019 جراحة عامة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

سلام دكتور انا اعاني من سرعة القذف السريعة انزل في دقيقة او دقيقتين لاحظت يادكتور اني لما أستعمل الواقي الذكري اطيل في القذف هل هذا يعني انه لدي قذف سريع بسبب العادة السرية ام لدي حساسية الحشفة ام معا وهل في حالتي هذه يمكنني ان اتزوج ام علي أن اعالج قبل اخاف من الموقف المحرج هذا الذي أثر وياثر فيا نفسيا ظاهر لدي بعض القلق والتوتر وشكرا دكتور.

أدخل سؤالك مجاناً

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي