اذا امتنعت عن ممارسة العادةالسرية هل ستعود الامور الى الحالة الطبيعية عندي ضعف في الانتصاب ومع العلم اني مدخن ام يجب ان اخذ دواء معين

icon 19 أغسطس 2016
icon 1075
اذا امتنعت عن ممارسة العادةالسرية هل ستعود الامور الى الحالة الطبيعية عندي ضعف في الانتصاب ومع العلم اني مدخن ام يجب ان اخذ دواء معين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

توقيف التدخين يصلح الحالة، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. 0 2016-08-20 09:34:06
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
توقيف التدخين يصلح الحالة، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 22

في الصحة الجنسية

هل من الطبيعي أن اشعر بألم الإنتصاب بعد أن أمارس العادة السرية بكم ساعة؟ ثم هل هذا الألم طبيعي إن...

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج، قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. ينصح بممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

امارس العادة السرية منذ ٨ سنوات كل يوم واكثر من مرة خلال اليوم والان اريد التوقف فما هي المدة التي...

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته!! بعد التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة  وهوايات تشغل وقتك!! ولا داعي للأدوية أو غيرها!!

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

السلام عليكم لقد مارست العادة السرية لمدة 8 سنوات وكنت افعلها اقل شئ 4 مرات في اليوم واريد التوقف عن...

العادة السرية لا تسبب العقم إلاإذا حصلت مضاعفات في الجهاز التناسلي، ، والسائل المنوي يتم تعويضه تلقائياً من الجسم، وإذا توقفت عن العادة ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة، فستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

يا دكتور هل انت متاكد ان بترك العادة السرية لمدة 3 أشهر سيعود الانتصاب؟ علما ان عندي انتصاب ليلي و...

التوتر والقلق المرافق لممارسة العادة السرية ينعكس بشكل سلبي على الحالة النفسية، والحالة النفسية المرتاحة دون قلق أو اكتئاب أو توتر عامل أساسي ومهم في أن تكون القدرة الجنسية والعملية الجنسية سليمة. لذلك ينصح بما يلي:

  • تجنب القلق والتوتر والتدرب على الاسترخاء للتخلص من الاجهاد النفسي.
  • اشغال النفس بأنشطة يومية عديدة ومحببة للشخص.
  • ممارسة الرياضة بشكل يومي للحفاظ على اللياقة، وتعزيز الدورة الدموية في الجسم، وتقليل التوتر.
  • تناول الغذاء الصحي والحرص على الأطعمة المفيدة للصحة الجنسية للرجل على تناولها بإعتدال.
  • عدم التركيز على أمر الانتصاب وضعفه، لأن كثرة القلق ستقود لمزيد من ضعف الأداء. وعدم إرهاق الجسد بالممارسة السرية لأن الإفراط في ذلك مثله مثل الجماع أمر يحتاج طاقة بدنية عالية.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا أعاني من عدم الانتصاب مع العلم أنني كنت أمارس العادة مرتين باليوم مند 4 سنوات. هل سأعود إلى طبيعتي...

ستعود لطبيعتك إذا أقلعت عنها، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وستحتاج على الأقل ل ٣ أشهر.

سؤال من ذكر سنة 20

في الصحة الجنسية

دكتور سألت سؤال عن ضعف الانتصاب والشهوة بسبب ممارسة العادة السرية بعنف، وانت جاوبتني لكن لم تقل لي متى سأعود...

ربما تحتاج إلى طبيب بسبب التوتر!!! والجسم يستعيد حيويته بعد ٣ أشهر في العادة مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل . فلا داعي للقلق.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً