ادمنت العادة السرية لوقت طويل جدا لا يوجد انتصاب صبلحي ضعف في الانتصاب

ادمنت العادة السرية لوقت طويل جدا لا يوجد انتصاب صبلحي ولدي ضعف في الانتصاب لكنه يصبح قويا قبل القذف مباشرة والقذف يحصل بسرعة ما العلاج. علما انني امارس رياضة كمال الاجسام شكرا!

2017-11-24
1 إجابة السؤال 2019-09-10
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 1 2017-11-25 11:30:45
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدا لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-03-26 04:06:00

عمري ٣١ عام، اعزب وامارس العادة السرية، حدث ضعف انتصاب مفاجئ، عندما كنت بعلاقة حميمة مع خطيبتي، احتكاك من دون الأيلاج. وبنفس اليوم لاحظت بقعة داكنة صغيرة على رأس القضيب من اليسار، زالت بعد ايام. ولكن من يومها وانا اعاني من ضعف انتصاب، يأخذ وقت اطول للانتصاب ولايستمر لوقت طويل، علما اني امارس الرياضة

٣١ اعزب وامارس العادة السرية حدث ضعف انتصاب مفاجئ عندما كنت بعلاقة حميمة مع خطيبتي احتكاك من دون الايلاج وبنفس اليوم لاحظت بقعة داكنة صغيرة على راس القضيب من اليسار زالت بعد ايام ولكن من يومها وانا اعاني من ضعف انتصاب ياخذ وقت اطول للانتصاب ولايستمر لوقت طويل علما اني امارس الرياضة

1

٣١ اعزب وامارس العادة السرية حدث ضعف انتصاب مفاجئ عندما كنت بعلاقة حميمة مع خطيبتي احتكاك من دون الايلاج وبنفس اليوم لاحظت بقعة داكنة صغيرة على راس ا...

قد يكون الوضع نفسي، فلا داعي للقلق، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

0
2020-03-27 08:06:33
see-answer-arrow

2019-04-09 00:04:18

انا شاب رياضي جدا اعاني من ضعف الانتصاب ولا اجد انتصاب صباحي او يكون ضعيف جدا ولا امارس العادة السرية الا نادرا والحال النفسية جيدة عموما ولكن تسؤ عند الشعور بهذا الضعف..

انا رياضي جدا اعاني من ضعف الانتصاب ولا اجد انتصاب صباحي او يكون ضعيف جدا ولا امارس العادة السرية الا نادرا والحال النفسية جيدة عموما ولكن تسؤ عند الشعور ب الضعف

1

انا رياضي جدا اعاني من ضعف الانتصاب ولا اجد انتصاب صباحي او يكون ضعيف جدا ولا امارس العادة السرية الا نادرا والحال النفسية جيدة عموما ولكن تسؤ عند الش...
فالأغلب هذا يرجع الي عامل نفسي وليس عضوا فعليك بعدم التفكير في الأمر قليلا والابتعاد عن التدخين ان كنت مدخن والاستمرار في ممارسة الرياضة ( مع عدم أخذ المنشطات). وإذا استمر الأمر عليك بعرض نفسك علي طبيب متخصص للاطمئنان
0
2019-04-09 03:26:16
see-answer-arrow

2018-10-11 12:14:33

اعاني من ضعف الانتصاب مع العلم انني امارس العادة السرية متذ 10 سنوات ولكن الان ليس بي كترة ولا يوجد انتصاب صباحي عمري 24

اعاني من ضعف الانتصاب مع العلم انني امارس العادة السرية متذ سنوات ولكن الان ليس بي كترة ولا يوجد انتصاب صباحي

1

اعاني من ضعف الانتصاب مع العلم انني امارس العادة السرية متذ سنوات ولكن الان ليس بي كترة ولا يوجد انتصاب صباحي

هذه خيرات العادة السرية ، إذا توقفت عن ممارسة العادة فستعود حالتك إلى طبيعتها، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

0
2018-10-12 14:32:20
see-answer-arrow

2018-02-10 11:43:00

هل يسبب احتقان البروستاتا ضعف الانتصاب ،منذ ثلاثة ايام ،لم يحصل لي انتصاب في الصباح او انتصاب طبيعي ، و عند الاثارة ياخذ وقتا لكي انتصب .. علما انني امارس العاده السرية

هل يسبب احتقان البروستاتا ضعف الانتصاب ثلاثة ايام لم يحصل لي انتصاب في الصباح او انتصاب طبيعي و عند الاثارة ياخذ وقتا لكي انتصب علما انني امارس العاده السرية

1

هل يسبب احتقان البروستاتا ضعف الانتصاب ثلاثة ايام لم يحصل لي انتصاب في الصباح او انتصاب طبيعي و عند الاثارة ياخذ وقتا لكي انتصب علما انني امارس العاده...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2018-02-11 10:30:37
see-answer-arrow

2016-04-24 23:21:21

لم امارس العاده السرية لمده اسبوعين وعندما مارستهة كان لونها احمر مخلوطه بالدم ولا يوجد اي ألم وانا امارس رياضة كمال الاجسام ؟؟؟

لم امارس العاده السرية لمده اسبوعين وعندما مارستهة كان لونها احمر مخلوطه بالدم ولا يوجد اي الم وانا امارس رياضة كمال الاجسام

1

لم امارس العاده السرية لمده اسبوعين وعندما مارستهة كان لونها احمر مخلوطه بالدم ولا يوجد اي الم وانا امارس رياضة كمال الاجسام
وجود الدم في المني يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة
0
2016-04-25 08:31:17
see-answer-arrow

2016-03-20 13:01:51

امارس العادة السرية بعنف شديد جدا جدا بسبب وسواس مما ادى الى ضعف انتصاب هل سيعود الانتصاب الى قوتة علما اني توقفت عن ذلك

امارس العادة السرية بعنف شديد جدا جدا بسبب وسواس مما ادى الى ضعف انتصاب هل سيعود الانتصاب الى قوتة علما اني توقفت عن ذلك

1

امارس العادة السرية بعنف شديد جدا جدا بسبب وسواس مما ادى الى ضعف انتصاب هل سيعود الانتصاب الى قوتة علما اني توقفت عن ذلك
يعود ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2016-03-21 13:32:57
see-answer-arrow

2015-07-11 01:38:38

هل يعود الانتصاب الصباحى بعد الاقلاع عن العادة السرية مع العلم انى سنى 16 سنة وامارس رياضة كمال اجسام

هل يعود الانتصاب الصباحى بعد الاقلاع عن العادة السرية مع العلم انى سنى وامارس رياضة كمال اجسام

1

هل يعود الانتصاب الصباحى بعد الاقلاع عن العادة السرية مع العلم انى سنى وامارس رياضة كمال اجسام
الانتصاب الصباحي دليل لحوية الجهاز التناسلي ولا علاقة له بممارسة العادة السرية. استمر في ممارسة الرياضة ولاتقلق مطلقا
0
2015-07-12 01:03:12
see-answer-arrow

2015-06-07 08:04:04

أنا امارس رياضة كمال الاجسام و امارس العادة السرية هل لها ثاتير على نمو العظلات?

انا امارس رياضة كمال الاجسام و امارس العادة السرية هل لها ثاتير على نمو العظلات

1

انا امارس رياضة كمال الاجسام و امارس العادة السرية هل لها ثاتير على نمو العظلات
بالتأكيد الافراط في العادة السرية له تأثير سيء كونه تقلل من النشاط العام وتعرض الشخص للاجهاد البدني
0
2015-06-07 17:19:21
see-answer-arrow

2014-06-18 01:42:16

امارس العادة السرية والعب كمال اجسام فما تاثير العادة علي كمال الاجسام؟

امارس العادة السرية والعب كمال اجسام فما تاثير العادة علي كمال الاجسام

1

امارس العادة السرية والعب كمال اجسام فما تاثير العادة علي كمال الاجسام
العادة السرية تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء من بروتينات ودهون وغيره، لذلك ينصح على الأقل بتخفيف الممارسة.
0
2014-06-19 06:36:12
see-answer-arrow

2010-11-15 18:44:40

امارس الجماع لمدة قد تصل الى 60 دقيقة حتى يحصل القذف ولا اعاني من ضعف الانتصاب ابدا فيتحول الجماع من المتعة الى تحقيق هدف القذف علما اني امارس العادة السرية بشكل يومي و منتظم و لا اعاني من اي امراض ارجو ايضاح السبب و العلاج

امارس الجماع لمدة قد تصل الى دقيقة حتى يحصل القذف ولا اعاني من ضعف الانتصاب ابدا فيت الجماع من المتعة الى تحقيق هدف القذف علما اني امارس العادة السرية بشكل يومي و منتظم و لا اعاني من اي امراض ايضاح السبب و العلاج

1

امارس الجماع لمدة قد تصل الى دقيقة حتى يحصل القذف ولا اعاني من ضعف الانتصاب ابدا فيت الجماع من المتعة الى تحقيق هدف القذف علما اني امارس العادة السرية...
أنت تعاني من تأخر القذف ، المعروف أيضا باسم القذف المتخلف وعدم الكفاءة القذف ، هو عدم القدرة على القذف أو صعوبة الاستمرار في تحقيق النشوة الجنسية على الرغم من وجود الرغبة الجنسية والاثارة الجنسية العادية. عادة يحقق الرجل النشوة خلال 2-4 دقائق من النشاط الدافع أثناء الجماع ، في حين أن الرجل الذي يقذف متأخراً، إما لا يحصل على النشوة الجنسية في جميع هزات الجماع أو بعد الجماع لفترة طويلة والتي قد تستمر 30-45 دقيقة أو أكثر. في معظم الحالات تأخير القذف يكون في حالة أن الرجل يمكن أن يصل إلى الذروة والقذف فقط أثناء الاستمناء ، ولكن ليس أثناء الجماع. عليك التوقف عن ممارسة العادة السرية إذا أردت العودة إلى القذف العادي والتخلص من مشكلتك، راجع تأخر القذف في القاموس.
0
2010-11-15 21:48:57
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics