توسع مهبلي او ارتخاء عضلات الحوض مع عدم الاحساس بالايلاج اثناء العلاق

الصحة الجنسية

ذكر، 37 سنة

2 September 2026

تم تعديله في 3 September 2026

408

اثناء العلاقة مع زوجتي اشعر بارتخاء في المهبل ولا اكاد اشعر بالإيلاج الا اذا قامت هي بعملية القبض كانها تمارس تمرين كيجل حينها اشعر بالإيلاج في تلك اللحظة فقط وعندما تقوم بالإرخاء لا اشعر بشيئ

اجابات الاطباء

د. احمد مسلماني

3 September 2026 طب عام

غالباً يكون ناتج عن ضعف أو تمدد في عضلات قاع الحوض والأنسجة المحيطة بالمهبل. نتيجة الولادة الطبيعية المتكررة . الحل ممارسة تمارين كيجل بانتظام (3 مجموعات يوميًا، كل مجموعة 10 انقباضات، مع الثبات لـ 5 ثوانٍ والاسترخاء لـ 5 ثوانٍ) كفيلة بإعادة بناء قوة العضلة وتكثيفها،

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي