ماهو سبب القدرة على الجماع مره اخرى الا بعد ساعة او اكثر مع العلم أني في نهاية الجماع الاول وبدايه الجماع الثاني يكون الأنتصاب شديدا وفي اثناء الجماع يتوقف القضيب عن الانتصاب

الجسم بحاجة لفترة من الراحة بين جماعين، ولتحسين الأداء عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

اعاني من مشكلة نوم الذكر اثناء الجماع يعني قبل الجماع يكون منتصب وفي وسط الجماع ينام نوم كامل احاول معه على شان ارجعه مره ثانيه يوقف نهائياً لا ادري ما السبب يحصل معي دايمن افيدون وشكرا لكم

الغالب أنك كنت مدمن للعادة السرية، كما من الممكن أن يكون هناك أسياي نفسية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، ولا تستعجل على المنشطات في عمرك، فجسمك قادر على التعويض، مارس الرياضة وتناول االعسل والمكسرات .

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اثناء الجماع تحصل جروح صغيره نهايه راس الذكر على طول الدايره ه لو عملت

Q: اريد معرفة كم تستغرق الفتحه الشرجيه لتغلق مره اخرى وتعود كما كانت بالاول بعد الجماع الشرجي؟

إذا لم يحصل تمزق في عضلات الشرج ، وتسيطرين على البراز والريح، فستعود الأمور لطبيعتها على الأكثر خلال ثلاثة أشهر. يمكن المساعدة بإجراء تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس، راجعي تمارين كيغل.

Q: اعاني من سرعة القذف اثناء الجماع والتعب بعد اول جماع ولااستطيع معاودة الجماع مره اخرى فما الحل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

Q: اثناء الجماع مع زوجي عند دخول الذكر يحدث انثناء له ماسبب ذلك

ربما لا يحدث انتصاب قوي، ويمكن تقويته بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وسيتحسن بالتدريج. إذا لم يتحسن خلال ٣ أشهر عليه عمل فحص للهرمونات.

Q: اريد التأكد من اذا تم فض غشاء البكاره او لا ومتى ممكن ان يتم الجماع مره اخرى لكي لا تحصل التهابات

إذا تمزق غشاء البكارة لا يبقى شيء يغطي فتحة المهبل!! راججعي اختصاصي نسائية للفحص االطبي، والجماع لا يسبب التهاب بالضرورة!!

Q: السلام عليكم احيانا قضيبي يرتخي اثناء الجماع مع زوجتي ماذا افعل حتى اجعله منتصب طول الجماع

في البداية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وإذا استمرت بعد ثلاثة أشهر يمكن البحث عن السبب فقد يكون هناك تسرب وريدي مثلاً أو ضعف هرموني، ويجب عندها مراجعة اختصاصي مسالك بولية. .. ..

Q: هل ممارسه الجماع يومياً والإنزال اكثر من مره له اثر ع نهايه الظهر

يمكن أن يؤثر على الظهر عند ضعف اللياقة البدنية!!عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا شخص متزوج ولدي 3 ابناء ويوجد لدي مشكلة في الانتصاب اثناء الجماع وكذلك عند الانزال ضعيف وبعد الانتهاء من الجماع لا يمكن معاودة الجماع مره اخرى لذا ارجوا الافادة؟

"""١- تأكد من الأدوية التي تتناولها فهناك أدوية تعيق تكون المنويات والانتصاب. ٢- عليك الاهتمام بالتغذية والرياضة، ٣-قد يشمل علاج العجز الجنسي التدابير التالية: - بعض الادوية المحفزة للجماع. - علاج السبب الرئيسي للمشكلة. - الأدوية التي تعالج الحالة النفسية للمريض"