تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اعرف انو في مقاومه بشرجي وهل هيه طبيعيه كيف تكون الفتحة طبيعيه
14 فبراير 2021
2566
اتحكم بفتحة شرجي انبساط ونقباض وبلبراز وريح وعندما ادخلت اصبعي لافحصها دخل بشكل عادي لم يكن بسهوله اوصعوبه هلهذا طبيعي؟وهل طبيعي قبل النوم او عندما استيقذ مباشره تكون فتحة شرجي مرتخيه قليلا ثم ترجع لحالتها الطبيعية وعنددما ادخلت اصبعي بشرجي خايف يكون مافي مقاومه كيف اعرف انو في مقاومه ؟ارجوكم ساعدون
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا دخل اصبعك بصعوبة، يعني في مقاومة، ولتقوية عضلات الحوض عليك ممارسة تمارين كيغل لمدة ٣ أشهر على الأقل!!وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2021-02-15 07:00:31الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D8%A8%D9%81%D8%AA%D8%AD%D8%A9-%D8%B4%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B7-%D9%88%D9%86%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D8%A8%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%AD-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-1494390
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
اذا دخل اصبعك بصعوبة، يعني في مقاومة، ولتقوية عضلات الحوض عليك ممارسة تمارين كيغل لمدة ٣ أشهر على الأقل!!وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 فبراير 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل فتحه الشرج الطبيعي تكون مغلاقه وشاده تماماً في حاله السجود وصعب ادخال بها اي شي من فترة طويلة ادخلت...
يعني أنك تعاني من الإمساك، أولآً ويجب علاجه والإكثار من السوائل والخضروات والفواكه والأغذية التي تحتوي على الألياف، وإدخال شيء مرة وتاحدة لا يؤثر، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
ادخلت في شرجي قبل شهرين شي قطره ٤سم تقريبا ١٢ ونزا دم خفيف جدا وانا اتحكم في البراز والريح جيدا...
سيعود بالتدرية ذا لم تعيد المحاولة!!! ويفضل ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 20
عمري15 وانا عمري 13 ادخلت اشياء في شرجي حجمها قد اصبعين اواقل بشوي كررته18مره تقريباوتوقفت وعمر14كررته 2مره وبطلت اعيدو نهائياوخايف...
الوضع طبيعي ولا داعي للقلق، فالتحة تفتح يومياً وتغلق يومياً، ومع الوقت رجعت إلى وضعها الطبيب، انسى الموضوع!!
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ان لدي توسع فتحة الشرج عندي مغلقه وضيقة واتحكم في الريح والبراز بشكل كامل لأكن عندما اقوم بادخال...
الشرج عادي، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 25
ادخلت قلم عدة مرات في فتحة شرجي و اوقات اصبعي ولكني اتحكم بالبراز و الريح يطريقة جيدة جدا و اخر...
طبيعية، ولا تؤثر وكفاك عبثاً. يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والأيدز وفيروس التهاب الكبد سي -الإصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية- التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير -سرطان الشرج.
سؤال من أنثى سنة 25
عندما كنت طفله تعرضت للتحرش، وبعدها بدأت أمارس العاده من فرك البظر ورش ماء بقوه، ولم لكن اعرف شيئا تركت...
هذا الغشاء وهو سليم
سؤال من ذكر سنة
كيف تعود فتحه الشرج لطبيعتها فقد ادخلت عضو ذكري اصطناعي ضخم قبل اسابيع و الان اصبح دخول اي شيء سهلا...
يمكنك العمل على تقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل ، هي مفصلة في القاموس. راجع هناك.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 وعندما كنت صغير وضعت اشيا في شرجي ولاكن ابتعدت عن هاذه العاده وتوسع شرجي قليلن ولاكن استطيع...
عضلة الشرج مرنة، وتمزقها يسبب شديد الألم، والغالب أن الأمور عادت لطبيعتها، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 25
لم امارس اى جنس (جماع ) مع احد ولكن كنت ادخل اصبعي او اى شي في حجم اصبعي او اكبر...
لا داعي للقلق، ولكن عليك وقف هذه اللعبة والانتباه لمستقبلك!!
سؤال من ذكر سنة
كنت ادخل اشياء في فتحه الشرج يمكن 3 مرات ولكن ابتعدت عنه هل توسعت الفتحه وهل مع مرور الوقت ترجع...
الجسم يعود لطبيعته مع الوقت، وعضلات الشرج مرنة، فلا داعي للقلق، ولا لتكرار الفحص فقد يزيد الطين بلة!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره