تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل العنب الاحمر او الأخضر مضر للحامل ؟
11 يوليو 2016
40994
هل العنب الاحمر او الأخضر مضر للحامل ؟
2
8 يونيو 2023
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تكثر الأسئلة التي تخص العنب الأحمر والعنب الأخضر، ومنها هل العنب الأحمر أو الأخضر مضر للحامل؟ و أيهما أفضل العنب الأحمر أم الأخضر؟ وغيرها العديد من التساؤلات الأخرى.
تجدر الإشارة إلى أن استهلاك كل من العنب الأحمر والعنب الأخضر أمر آمن خلال الحمل، ولا يوجد ما يمنع من استهلاك أي منهما طالما تم الالتزام بالحد اليومي المسموح به. ويعود الخوف من تناول العنب الأحمر أو الأخضر أو العنب بشكل عام خلال الحمل، إلى احتواء العنب على أحد مضادات الأكسدة الذي يسمى ريسفيراترول (Resveratrol)، حيث أنه مفيد لكل من المرأة الحامل والجنين عند تناوله بكميات صغيرة، إلا أن الحصول عليه بكميات كبيرة ومركزة على شكل مكملات غذائية يعرض الجنين للخطر، حيث أنه يؤثر على نمو الكبد عند الجنين.
ومن أبرز فوائد العنب للحامل بصورة عامة، ما يلي:
- توفير مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين المناعة، وتعزيز الشفاء، والتقليل من خطر تسمم الحمل.
- توفير الألياف الغذائية، التي تعمل على تحسين أعراض الإمساك والتقليل من خطر الإصابة بسكري الحمل.
- تعزيز ترطيب الجسم والحصول على السوائل الضرورية.
- تزويد الجسيم بالفيتامينات والمعادن الضرورية خاصة فيتامين سي، والحديد وغيرها.
وعند استهلاك العنب خلال الحمل، يجب مراعاة ما يلي:
- تناول العنب الطازج وتجنب المكملات الغذائية التي تحتوي على العنب.
- ضرورة الاعتدال في تناول العنب، حيث أنه كوب واحد من العنب يحتوي على 15 غرام من السكر.
- ضرورة غسل العنب جيداً قبل تناوله.
للمزيد:
0 2023-06-08 17:43:56الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-805223
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
تكثر الأسئلة التي تخص العنب الأحمر والعنب الأخضر، ومنها هل العنب الأحمر أو الأخضر مضر للحامل؟ و أيهما أفضل العنب الأحمر أم الأخضر؟ وغيرها العديد من التساؤلات الأخرى.
تجدر الإشارة إلى أن استهلاك كل من العنب الأحمر والعنب الأخضر أمر آمن خلال الحمل، ولا يوجد ما يمنع من استهلاك أي منهما طالما تم الالتزام بالحد اليومي المسموح به. ويعود الخوف من تناول العنب الأحمر أو الأخضر أو العنب بشكل عام خلال الحمل، إلى احتواء العنب على أحد مضادات الأكسدة الذي يسمى ريسفيراترول (Resveratrol)، حيث أنه مفيد لكل من المرأة الحامل والجنين عند تناوله بكميات صغيرة، إلا أن الحصول عليه بكميات كبيرة ومركزة على شكل مكملات غذائية يعرض الجنين للخطر، حيث أنه يؤثر على نمو الكبد عند الجنين.
ومن أبرز فوائد العنب للحامل بصورة عامة، ما يلي:
- توفير مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين المناعة، وتعزيز الشفاء، والتقليل من خطر تسمم الحمل.
- توفير الألياف الغذائية، التي تعمل على تحسين أعراض الإمساك والتقليل من خطر الإصابة بسكري الحمل.
- تعزيز ترطيب الجسم والحصول على السوائل الضرورية.
- تزويد الجسيم بالفيتامينات والمعادن الضرورية خاصة فيتامين سي، والحديد وغيرها.
وعند استهلاك العنب خلال الحمل، يجب مراعاة ما يلي:
- تناول العنب الطازج وتجنب المكملات الغذائية التي تحتوي على العنب.
- ضرورة الاعتدال في تناول العنب، حيث أنه كوب واحد من العنب يحتوي على 15 غرام من السكر.
- ضرورة غسل العنب جيداً قبل تناوله.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يونيو 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يعتبر العنب سواء اخضر ام احمر من الفواكه المهمة للحامل لما يحويه من الفسفور والحديد المفيدين في حالة سوء الهضم والإمساك، كما أنه يساعد في تكوين عظام وأنسجة الجنين ويحتوي العنب على عناصر غذائية مهمة أخرى، فهو غني بفيتامينات أ وب6 وج والفوليك.
1
2016-07-13 23:18:45
![الدكتور محمد دياب]()
الدكتور محمد دياب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-805223
الدكتور محمد دياب
نسائية وتوليد
يعتبر العنب سواء اخضر ام احمر من الفواكه المهمة للحامل لما يحويه من الفسفور والحديد المفيدين في حالة سوء الهضم والإمساك، كما أنه يساعد في تكوين عظام وأنسجة الجنين ويحتوي العنب على عناصر غذائية مهمة أخرى، فهو غني بفيتامينات أ وب6 وج والفوليك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة 47
هل الخس مضر او مفيد للحامل
مفيد وﻻ ضرر منه
سؤال من أنثى سنة
هل الزنجبيل مضر للحامل
ﻻتوجد اي دراسات او ابحاث تؤكد هذه المعلومه
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي الاخضر لبتن او اي ماركه شاي اخضر عادي ( ليس للرجيم ) مضر للحامل والجنين في الاشهر الاولى...
وفقا\" لبعض الدراسات تبين ان شرب الكثير من الشاي الاخضر اثناء الحمل ليس جيدا\" حيث انه يحتوي على الكافيين، كما انه يحتوي على ماده الابيغاليغتشن التي يمكن ان تؤثر على حمض الفوليك في الجسم، فحمض الفوليك مهم اثناء الحمل حيث انه يساعد على منع التشوهات الخلقيه في الانبوب العصبي لدى الجنين. لا يوجد دراسات تؤكد على الكميه المسموح بها خلال الحمل ولكن ينصح اغلب الاطباء بشرب ليس اكثر من ثلاث كاسات باليوم
سؤال من أنثى سنة
هل الاناناس مضر للحامل
الأناناس خيار آمن وصحي أثناء الحمل. ربما سألتِ أحداً هل الأناناس مضر للحامل؟ ونصحك بتجنب هذه الفاكهة لأنها قد تسبب الإجهاض المبكر أو تؤدي إلى الولادة. ومع ذلك، هذه مجرد خرافة.
فبخصوص سؤالك هل الاناناس مضر للحامل؟ نجيبك بأنه لا يوجد دليل علمي يدعم أن الأناناس يشكل خطورة أثناء الحمل.
يمكن أن يحتوي كوب واحد من الأناناس على ما يقرب من 100 في المائة من المدخول اليومي الموصى به للمرأة الحامل من فيتامين سي، كما أنه غني بالعناصر التالية:
- حمض الفوليك.
- الحديد.
- المغنيسيوم.
- المنغنيز.
- النحاس.
- فيتامين ب 6 (البيريدوكسين)
للمزيد:
المراجع:
سؤال من أنثى سنة
العسل الاسود المصنوع من السكر هل يضر الحامل
بشكل عام يعتبر العسل الأسود مفيد جداً، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تدعم جهاز المناعة للمرأة الحامل، و تساعدها على التغلب على الانفلونزا والرشح.
ولكن يوجد بعض النساء التي قد تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes)، لذلك يجب عليهن التحكم بمستوى السكر في الدم، لذلك يجب على الحامل التي تعاني من سكر الحمل تجنب تناول العسل الأسود، أو العسل العادي، لاحتوائه على كميات كبيرة من السكر.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل الجرجير مفيد للحامل
نحن ننصح بالاكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة أثناء الحمل ولكن بدون مبالغة لأن الاعتدال في كل شيء مطلوب
سؤال من أنثى سنة
هل السمسم مفيد للحامل
نعم مفيد جدا حيث يحتوي على الكالسيوم المفيد لتقوية عظام الجنين واسنانه.باﻻضافة الى الفيتامينات العديدة
سؤال من أنثى سنة
هل للشاي الأخضر مضار على الحامل؟
كا شيئ بإعتدال ﻻيضر
سؤال من أنثى سنة 33
ما هي فوائد عصير الرمان للحامل؟
الرمان به حديد فهو يدعم الهيموغلوبين بالدم ويمنع من حدوث الأنيميا مع الحمل
كما أنه يمنع الولادة المبكرة .ويقوي عضلة الرحم ليساعد على الولادة الطبيعية وتفادي القيصرية.
والله أعلم
سؤال من ذكر سنة
هل الأكل الحار مضر للحامل ؟ وهل هناك أكلات مضره للحامل ؟
نعم مضر بالحامل.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1412
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38647
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره