اكل المسموح للحوامل في الشهر الرابع

icon 6 يناير 2026
icon 93
هل يجوز للحامل بالشهر الرابع اكل فسيخ وما هي الكمية التي يجوز اكلها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ تمام الحمل على خير، بشكل عام، لا يُنصح بتناول الفسيخ أثناء الحمل السبب في ذلك يعود إلى عدة عوامل:

  • خطر التلوث البكتيري: الفسيخ هو نوع من الأسماك المملحة المخمرة، وقد يكون عرضة للتلوث بالبكتيريا، مثل كلوستريديوم بوتولينوم، التي تسبب التسمم الوشيقي. هذا التسمم يمكن أن يكون خطيرًا جدًا على الحامل والجنين.
  • ارتفاع نسبة الأملاح: يحتوي الفسيخ على نسبة عالية جدًا من الأملاح، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل، وهي مشاكل شائعة خلال الحمل.
  • احتمالية وجود طفيليات: على الرغم من أن التمليح والتجفيف يهدفان إلى قتل الطفيليات، إلا أن هناك دائمًا خطر بقاء بعضها، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين.

لا توجد كمية "آمنة" يمكن تحديدها، لأن المخاطر المحتملة تفوق أي فوائد غذائية قد تكون موجودة، وبدلاً من ذلك، يمكنكِ التركيز على تناول الأطعمة الصحية والمغذية التي تدعم نمو الجنين وتوفر لكِ الطاقة اللازمة خلال فترة الحمل.

0 2026-01-07T05:33:37+00:00

أتمنى لكِ تمام الحمل على خير، بشكل عام، لا يُنصح بتناول الفسيخ أثناء الحمل السبب في ذلك يعود إلى عدة عوامل:

  • خطر التلوث البكتيري: الفسيخ هو نوع من الأسماك المملحة المخمرة، وقد يكون عرضة للتلوث بالبكتيريا، مثل كلوستريديوم بوتولينوم، التي تسبب التسمم الوشيقي. هذا التسمم يمكن أن يكون خطيرًا جدًا على الحامل والجنين.
  • ارتفاع نسبة الأملاح: يحتوي الفسيخ على نسبة عالية جدًا من الأملاح، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل، وهي مشاكل شائعة خلال الحمل.
  • احتمالية وجود طفيليات: على الرغم من أن التمليح والتجفيف يهدفان إلى قتل الطفيليات، إلا أن هناك دائمًا خطر بقاء بعضها، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين.

لا توجد كمية "آمنة" يمكن تحديدها، لأن المخاطر المحتملة تفوق أي فوائد غذائية قد تكون موجودة، وبدلاً من ذلك، يمكنكِ التركيز على تناول الأطعمة الصحية والمغذية التي تدعم نمو الجنين وتوفر لكِ الطاقة اللازمة خلال فترة الحمل.

كل شيء باعتدال

0 2026-01-06T18:32:04+00:00

كل شيء باعتدال

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تصوم الحامل في رمضان ؟ مقالات طبية
أفضل وقت لشرب القهوة أخبار طبية
هل إكليل الجبل آمن للحامل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض