ما سبب الم في المبيض الايسر بعد فترة التبويض مباشرة

سلامتك، الشعور بالألم في المبيض الأيسر بعد فترة التبويض مباشرة (يُعرف أحيانًا بألم الإباضة أو Mittelschmerz) يمكن أن يكون له عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها قد يستدعي استشارة طبية:

• ألم الإباضة الطبيعي: في منتصف الدورة الشهرية تقريبًا، تنطلق بويضة من المبيض. قد يصاحب هذه العملية شعور بألم خفيف إلى متوسط ​​في أحد جانبي البطن، وقد يكون في المبيض الأيسر في بعض الأشهر. هذا الألم عادة ما يستمر لبضع ساعات إلى يوم أو يومين، ويعتبر أمرًا طبيعيًا.
• التهاب الحوض (PID): قد يكون الألم نتيجة لالتهاب يصيب الأعضاء التناسلية، وهذا قد يكون له علاقة بأعراض أخرى مثل الإفرازات غير الطبيعية، أو الحمى، أو الألم أثناء الجماع.
• تكيسات المبيض: قد تتكون تكيسات على المبيض، وفي بعض الأحيان يمكن أن تسبب ألمًا، خاصة إذا كانت كبيرة أو انفجرت.
• الحمل خارج الرحم: هذا يعتبر حالة طبية طارئة، ويحدث عندما تنغرس البويضة المخصبة خارج الرحم. الألم قد يكون شديدًا ومفاجئًا.
• بطانة الرحم المهاجرة (Endometriosis): في هذه الحالة، تنمو أنسجة شبيهة ببطانة الرحم خارج الرحم، وقد تسبب ألمًا مزمنًا، خاصة حول وقت الدورة الشهرية أو الإباضة.
• الناسور (Adnexal torsion): وهو التواء المبيض وقناة فالوب، ويسبب ألمًا شديدًا ومفاجئًا.

لاحظتِ أن مدة دورتك الشهرية أصبحت أقصر (يوم ونصف بدلًا من 5 أيام). هذا التغير قد يشير إلى عدة أمور، منها:

• تغيرات هرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على مدة الدورة الشهرية وغزارتها.
• التعرض للإجهاض: بعد الإجهاض، قد تحتاج الهرمونات ونتائج الدورة الشهرية إلى بعض الوقت لتستقر.
• الحالة الصحية العامة: التوتر، تغيرات الوزن، أو بعض الأمراض قد تؤثر على انتظام الدورة الشهرية وطولها.

إليكِ ما يجب فعله في الوقت الحالي:

• راقبي الأعراض: حاولي تدوين ملاحظات دقيقة عن وقت حدوث الألم، شدته، مدته، وأي أعراض أخرى مصاحبة (مثل الإفرازات، الحمى، أو تغيرات في التبول أو التبرز).
• استخدمي مسكنات الألم: إذا كان الألم خفيفًا ويختفي تدريجيًا، يمكن تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، مع مراعاة تعليمات الاستخدام.
• ضعي الكمادات الدافئة: قد تساعد الكمادات الدافئة على البطن في تخفيف التقلصات والألم.
• قللي التوتر واسترخي: محاولة تقليل التوتر والقلق قد يكون له تأثير إيجابي.

بما أنكِ تعرضتِ للإجهاض ولم تحملي بعده، وتلاحظين تغيرًا في مدة دورتك الشهرية مع وجود الألم، فمن المهم جدًا مراجعة طبيبة نسائية.