تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضيق تنفس اثناء الحمل
3 أبريل 2025
191
زوجتي حامل بالشهر الرابع وتعاني من ضيق التنفس وعند اجراء فحوصات اخبروها بأنه كل شي سليم وتعاني انسداد في الانف واعطوها ادوية ولكن بدون نتيجة ولا تستطيع النوم هل من النصائح للتخفيف من الأعراض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-04-03T08:46:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لزوجتك تمام الحمل على خير، من الطبيعي والشائع حدوث ضيق في التنفس خلال الحمل، ولكن في حال كان ضيق التنفس شديدًا فالأفضل أن يتم مراقبة الحالة حتى لا يؤثر نقص الأكسجين على الحمل فلا تتردد في مراجعة الطبيب مرة أخرى.
سوف أقدم لك فيما يلي بعض النصائح التي قد تساهم في التخفيف من مشكلة ضيق التنفس عند زوجتك:
- تغيير وضعية النوم: جربوا النوم على وسائد إضافية لرفع الجزء العلوي من الجسم. النوم على الجانب الأيسر قد يساعد أيضاً في تحسين تدفق الدم.
- الجلوس باستقامة: عند الجلوس، حاولي أن تكوني مستقيمة مع فتح الكتفين للسماح بتوسع الرئتين بشكل كامل.
- ممارسة تمارين التنفس البسيطة: مثل التنفس العميق ببطء من الأنف والزفير من الفم.
- تجنب الإجهاد: حاولي تجنب الأنشطة التي تزيد من ضيق التنفس وأخذ فترات راحة متكررة.
- استخدام بخاخ محلول ملحي للأنف: يمكن استخدامه عدة مرات في اليوم لتنظيف وترطيب الأنف.
- استنشاق البخار: يمكن أن يساعد أخذ حمام دافئ أو الجلوس في حمام به بخار على تخفيف الاحتقان. يمكن أيضاً محاولة استنشاق بخار من وعاء به ماء ساخن.
- مرطب الهواء: يمكن أن يساعد استخدام مرطب الهواء في غرفة النوم على الحفاظ على رطوبة الأنف وتقليل الانسداد.
- رفع الرأس عند النوم: كما ذكرنا سابقاً، يمكن أن يساعد ذلك في تصريف المخاط.
للمزيد:
0 2025-04-03T20:19:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D9%88%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-1824316#answer-0
أتمنى لزوجتك تمام الحمل على خير، من الطبيعي والشائع حدوث ضيق في التنفس خلال الحمل، ولكن في حال كان ضيق... اقرأ المزيد
أتمنى لزوجتك تمام الحمل على خير، من الطبيعي والشائع حدوث ضيق في التنفس خلال الحمل، ولكن في حال كان ضيق التنفس شديدًا فالأفضل أن يتم مراقبة الحالة حتى لا يؤثر نقص الأكسجين على الحمل فلا تتردد في مراجعة الطبيب مرة أخرى.
سوف أقدم لك فيما يلي بعض النصائح التي قد تساهم في التخفيف من مشكلة ضيق التنفس عند زوجتك:
- تغيير وضعية النوم: جربوا النوم على وسائد إضافية لرفع الجزء العلوي من الجسم. النوم على الجانب الأيسر قد يساعد أيضاً في تحسين تدفق الدم.
- الجلوس باستقامة: عند الجلوس، حاولي أن تكوني مستقيمة مع فتح الكتفين للسماح بتوسع الرئتين بشكل كامل.
- ممارسة تمارين التنفس البسيطة: مثل التنفس العميق ببطء من الأنف والزفير من الفم.
- تجنب الإجهاد: حاولي تجنب الأنشطة التي تزيد من ضيق التنفس وأخذ فترات راحة متكررة.
- استخدام بخاخ محلول ملحي للأنف: يمكن استخدامه عدة مرات في اليوم لتنظيف وترطيب الأنف.
- استنشاق البخار: يمكن أن يساعد أخذ حمام دافئ أو الجلوس في حمام به بخار على تخفيف الاحتقان. يمكن أيضاً محاولة استنشاق بخار من وعاء به ماء ساخن.
- مرطب الهواء: يمكن أن يساعد استخدام مرطب الهواء في غرفة النوم على الحفاظ على رطوبة الأنف وتقليل الانسداد.
- رفع الرأس عند النوم: كما ذكرنا سابقاً، يمكن أن يساعد ذلك في تصريف المخاط.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2025
يمكنها استخدام :
Nasocler spray
بختان في كل فتحة انف كل 8 ساعات لمدة خمسة أيام فقط
واذا لم تتحسن لابد من استشارة طبيب اذنية
0
2025-04-03T12:51:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D9%88%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-1824316#answer-1
يمكنها استخدام :
Nasocler spray
بختان في كل فتحة انف كل 8 ساعات لمدة خمسة أيام فقط
واذا لم تتحسن... اقرأ المزيد
يمكنها استخدام :
Nasocler spray
بختان في كل فتحة انف كل 8 ساعات لمدة خمسة أيام فقط
واذا لم تتحسن لابد من استشارة طبيب اذنية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي اعراض ارتفاع هرمون الحليب عند المرأة؟ وهل يبين بتحليل البول؟
سؤال من أنثى سنة
هل دواء روفيناك يؤخر الحمل؟ علما أنني مضطرة أتناوله لأني عندي تشوه حاد في مفصل الحوض الأيمن ويؤلمني كثيرا إذا...
سؤال من ذكر سنة
هل الصوم يضر بصحة الجنين عندما تكون الام الحامل في الشهر الثالث؟ ومتى يجب على الحامل التوقف عن الصيام؟
سؤال من أنثى سنة
ماهو الطعام الصحي للحامل في الاسبوع السابع والأشهر الثلاثة الأولى بشكل عام؟ وهل هناك أطعمة محددة يجدر تجنبها؟
سؤال من أنثى سنة
هل تؤثر حبوب الشيا على الحامل؟ وهل يمكن تناول بذور الشيا كل يوم؟
سؤال من ذكر سنة
زوجتي قامت بعمل اختبار حمل منزلي ولكن ظهر خط احمر عند C و بقعة وردية باهتة وليست خط عند T...
سؤال من أنثى سنة
اود ان اعرف كيفيه حساب فتره التبويض ! وكيف أتمكن من معرفه اليوم الذي خصوبة المبيض مرتفعة لحدوث حمل أن...
سؤال من ذكر سنة
ما هي التغذية المهمة في أشهر الحمل الأولى؟ وهل يمكن تناول الكبدة في بداية الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
هل اختبار الحمل المنزلي يثبت وجود حمل اذا كان لون الخط باهتًا؟ وما هو شكل اختبار الحمل الإيجابي؟
سؤال من ذكر سنة
هل الزعتر مضر بالمرأة الحامل؟ وما فوائد الزعتر البري للحمل؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين