دوخه وصداع وفشل بعد الدوره
إجابات الأطباء على السؤال
تتمثل أسباب الدوخة بعد الدورة الشهرية في:
- المعاناة من فقر الدم؛ إذ يستمر الجسم في إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء بسبب فقدان الكثير من الدم أثناء الدورة الشهرية.
- المعاناة من التعب الناتج عن الدورة الشهرية.
كما تتعدد أسباب الشعور بالصداع مثل المعاناة من الجفاف أو الإجهاد، وتتمثل أسباب الصداع بعد الدورة الشهرية في:
- الاختلالات الهرمونية بسبب تغيير مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون.
- انخفاض مستويات الحديد، والذي يمكن أن يحدث بسبب فقدان الكثير من الدم أثناء الدورة الشهرية.
ولا يدعو الشعور بالدوخة والصداع بعد الدورة الشهرية للقلق؛ إذ عادة ما يزول طبيعياً من تلقاء نفسه بالراحة والاستلقاء أو النوم، ومن الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في زوال ذلك الشعور ما يلي:
- استخدام الكمادات الباردة.
- تناول الأدوية المسكنة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول.
- شرب المزيد من الماء بما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب.
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ، واللحوم الحمراء، والمحار، والبقوليات.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- تقليل تناول الأطعمة والمشروبات المحتوية على الكافيين.
ومن الجدير بالذكر ضرورة استشارة الطبيب في حالة المعاناة من الدوخة والصداع المؤلم، أو المستمر لفترة زمنية طويلة، أو الذي لا يتحسن باتباع النصائح السابق ذكرها.
للمزيد:
3 2014-10-25T09:34:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D9%81%D8%B4%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-330855#answer-0تتمثل أسباب الدوخة بعد الدورة الشهرية في:
- المعاناة من فقر الدم؛ إذ يستمر الجسم في إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء بسبب فقدان الكثير من الدم أثناء الدورة الشهرية.
- المعاناة من التعب الناتج عن الدورة الشهرية.
كما تتعدد أسباب الشعور بالصداع مثل المعاناة من الجفاف أو الإجهاد، وتتمثل أسباب الصداع بعد الدورة الشهرية في:
- الاختلالات الهرمونية بسبب تغيير مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون.
- انخفاض مستويات الحديد، والذي يمكن أن يحدث بسبب فقدان الكثير من الدم أثناء الدورة الشهرية.
ولا يدعو الشعور بالدوخة والصداع بعد الدورة الشهرية للقلق؛ إذ عادة ما يزول طبيعياً من تلقاء نفسه بالراحة والاستلقاء أو النوم، ومن الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في زوال ذلك الشعور ما يلي:
- استخدام الكمادات الباردة.
- تناول الأدوية المسكنة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول.
- شرب المزيد من الماء بما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب.
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ، واللحوم الحمراء، والمحار، والبقوليات.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- تقليل تناول الأطعمة والمشروبات المحتوية على الكافيين.
ومن الجدير بالذكر ضرورة استشارة الطبيب في حالة المعاناة من الدوخة والصداع المؤلم، أو المستمر لفترة زمنية طويلة، أو الذي لا يتحسن باتباع النصائح السابق ذكرها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
استخدم حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره منذ 7 ايام واحس بالام في اسفل ظهري وصداع خفيف وموعد دورتي بعد 6 ايام...
سؤال من أنثى سنة
انا عندي اعراض حمل دوخه وعندي الالم الدوره تروح وتجي والدورة متاخره عليا 33 يوم حللت منزلي طلع سالب وش...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر 5 احس ان السكر نازل واحس تعب وفشل ووجع في الاكتاف
سؤال من أنثى سنة
انا موعد الدورة يوم 5 عملت حقن مجهرى وفشل فما الموعد الصحيح للدورة هل هو يوم 5
سؤال من ذكر سنة
متى يكون وقت نزول البويضه بعد اسبوعين من بداية الدوره ام اسبوعين بعد انتهاء الدوره
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,انا الدوره مغيباني اسبوع وفيه اعراض صداع وانتفاخ ودوخه وصداع دائم وضيقة نفس احيانا والم اسفل...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم زوجتي الدوره متاخره ١٠ ايام وسويت تحليل حمل لاكن سلبي قبل يومين جاها شويه غثيان وصداع وخمول وبعدين...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ....... انى بنت عمري 20 سنه متزوجه اشعر بـ رجفه في جسمي مع لعبان نفس و دوخه راس...
سؤال من ذكر سنة
في اي فتره يحدث الحمل بعد انتهاء الدوره الشهريه ؟! هل اهناك احتمالية حدوث حمل بعد انتهاء الدوره مباشره ؟
سؤال من أنثى سنة 35
أنا بطني صاير فيه نفخة وألم أسفل البطن والظهر جهة اليسار وصايره تجيني دوخه وأحيانا غثيان هل ممكن يكون حمل؟...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين