حامل بتوم بنصف الشهر السابع واضطر لصعود الدرج ونزوله من اجل الذهاب الى

في العادة ننصح يتجنب الاجهاد خاصة اثناء الشهور الثلاثة الاولى ولا اعتقد بأن التسوق أمر مهم في هذه المرحلة من الحمل وخاصة اذا كان يستغرق ثلاث ساعات ولكن لا مانع من المشي الخفيف في حدود نصف ساعة

لا يؤثر

وعليكم السﻻم.ممكن إذا كنت بصحة جيدة

من القوانين التي تطبقها المطارات عدم السماح للحامل بركوب الطائرة وهي الشهر الأخير من الحمل وعادة ما بعد الأسبوع 36 من الحمل لا يسمح لها بالسفر جوا، وعند سفر المرأة الحامل في الشهر الرابع عليها أخذ الاحتياطات اللازمة وتجنب حمل الأشياء الثقيلة كما يجب عليها تجنب تناول الأطعمة والأشربة المهيجة للقولون والأطعمة الأخرى المميعة، كما يجب وضع حزام الأمان بإحكام وأخذ ما يلزم من الأدوية التي تقلل الغثيان والإستفراغ ولكن أنصحك دائماً باستشارة طبيبك للتأكد من صحتك وصحة الجنين ودراسة آمنية السفر حسب حالتكم الصحية.
المراجع

https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/air-travel-during-pregnancy/faq-20058087

يجب مراجعه الطبيب و التاكد من عدم وجود ارتفاع بضغط الدم

وعليكم السﻻم.يفضل تفادي العطس قدر اﻹمكان.اما الضحك فﻻ

بامكانك اكل الجزر عادي ...اذ انه لايصل الى مستوى يضر الجنين ...افضل وضع لزيادة حركة الجنين هو النوم على الجنب الايسر...

لا لاتؤثر.

ااذا كان المقصود هو انفصال بالمشيمه فهذا يؤدي الى الم بالبطن والظهر (تقلصات رحميه) وقد يكون مصاحب مع نزيف مهبلي. انصها بمراجعه طبيبها المشرقف على حالتها باقريب وقت لفحصها سريرياً واجراء الفحوصات المخبريه اللازمه مثل تحليل وزراعه للبول وغيرها وكذلك فحص بالسونار للجنين وتقييم وضع المشيمه وتقييم طول عنق الرحم لاستبعاد وجود اعراض ولاده مبكره، ومن ثم حسب تقييم الطبيب يمكن اعطائها العلاج المناسب.

وعليكم السﻻم.اعملي فحص بول للزﻻل