بماذا تنصح الحامل في الشهر الرابع لتأخذه من فيتامينات وحديد وكالسيوم ...؟!

Q: ماهي الفيتامينات اللتي تاخذها الحامل في الشهر الرابع

فيتامينات المتعددةMultivitamin.

Q: ماذا يحب ان تعمل المراءة الحامل في الشهر السادس بماذا تنصحوني وشكر

يمكنك ممارسه حياتك بشكل طبيعي، وتناول ماكولات صحيه.

Q: كيف التخلص من الهبوط والدوخة للمراءة الحامل في الشهر الرابع ومافوق

شرب السوائل بكثرة. واعملي فحص دم لئلا يكون فقر دم.

Q: ماذا تنصح المرأة الحامل في الشهر التاسع كي تلد ولادة طبيعية - أنا أم لطفلة و حامل في الشهر الخامس ولادتي الأولى كانت قيصرية-

انصحك بالمشي ابتداء من الشهر الثامن, وكذلك يوجدهناك بعض التمارين قد تساعد ويمكنك البحث عن الصور وطريقه ممارستها بالانترنت.

Q: فوائد نزول السائل المنوى للمرأة الحامل فى الشهر الرابع

الرجاء توضيح معنى السؤال

Q: هل تناول اقراص الحديد للمراه الحامل في الشهر الرابع يدي الى اي تشوهات

الحديد لا يؤدي الى اي تشوهات لدى الجنين، بل يوصف للحامل اذا كان لديها فقر دم اثناء الحمل.

Q: السلام عليكم هل استخدام الديتول المركز لتنظيف الحممات يضر الحامل في الشهر الرابع

وعليكم السلام. كثرته واستنشاقه يضر.

Q: بمدا تنصح المراة الحامل في شهرها السادس و لكم جزيل الشكر

ﻻشيء غير اﻻهتمام بالتغذية الجيدة وعدم كثرة الحركة

18 فبراير 2015

5055

بماذا تنصح الحامل في الشهر الرابع لتأخذه من فيتامينات وحديد وكالسيوم ...؟!

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

دكتور صيدله

تحتاج الأم الحامل إلى كمية كبيرة من الحديد، أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتك، وهذا بسبب زيادة كمية الدم في جسمك من أجل تغذية الجنين. الإكثار من تناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى البقوليات (العدس، الفاصوليا، الفول) والخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). تناول مصدر فيتامين سي C (الليمون، البرتقال، الشمام، البروكولي، الفلفل أخضر) خلال الوجبات لتزيد من امتصاص الحديد من البقوليات والخضار. استبدال الحلويات بالفواكه المجففة والمكسرات غير المملحة أو اللبن بالفواكه أو الكيك بدون سكر مع ملعقة مربى أو عسل. تناول خمس إلى ست وجبات خفيفة ومغذية، حمض الفوليك ،الكالسيوم ،الحديد مهمة جدا.اثنا مرحلة الحامل

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 فبراير 2015