ان بعمر حامل في الاسبوع واتناول مجموعة مكملات خاصة بالحوامل ولكنها لات
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد معرفة مدة تناول ادوية الكالسيوم اثناء الحمل أصبحت بالشهر السادس والنصف واتناول الاسبرين 81، مع سلفات الحديد (خضابي 11)...
تحتاج المرأة الحامل التي يزيد عمرها عن 18 عاماً طوال فترة الحمل إلى 1000 مغ من الكالسيوم يومياً، ويمكن أيضاً الحصول على الكالسيوم من المكملات الغذائية ومن مصادره الغذائية التي تشمل:
- الحبوب المدعمة بالكالسيوم.
- عصير البرتقال.
- مشروبات الصويا.
- اللبن والحليب.
- السردين والسالمون.
- جينة الشيدر.
- التوفو.
وعند تناول الكالسيوم يجب مراعاة النصائح التالية:
- عدم تناول حبوب الكالسيوم التي تحتوي على أكثر من 500 مغ في المرة الواحدة حيث يكون الامتصاص أفضل.
- تجنب الإفراط في استهلاك الكالسيوم من مصادره حيث أن استهلاك أكثر من 2500 غرام في اليوم الواحد يؤدي إلى حصى الكلى وتقليل امتصاص الزنك والحديد.
- شرب كميات كافية من الماء وتناول الألياف حيث يؤدي الكالسيوم إلى حدوث الإمساك.
- تجنب استهلاك الكالسيوم والحديد في نفس الوقت حيث يجب الفصل بينهم عدة ساعات على الأقل.
أما بالنسبة لأي أدوية أخرى مناسبة لك أو لطفلك في هذا الوقت فيجب أن يتم تحديدها من قبل الطبيب المختص حسب الحالة ونتائج التحليل إذا استدعى الأمر، ويفضل عدم استخدام أي دواء خلال فترة الحمل دون استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية للتأكد من أمان استخدامه.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
ماهي الفيتامينات التي يمكنني تناولها اثناء فترة الحمل وخصوصا وانا الان في الشهر الثاني وعلما بان طبيبتي لم توصف لي...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في اليوم الثالث من الشهر الثامن ووصف لي طبيبي حبوب الفوليك اسيد والماتيرنا والاوميجا 3 وعندما طلبت منه...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي مرضع تتناول فيتامينات D3وCو زيت السمك كوقاية هل من الصحيح ذلك
سؤال من أنثى سنة
، انا حامل في نهاية الشهر الرابع ومنذ بداية حملي تناولت الفوليك اسيد منتج بريجنا كير وهو يحتوي على كمية...
سؤال من أنثى سنة
حامل ببداية الاسبوع الثامن ووصفت لي الدكتوره حمض الفوليك mcg 400 حبتين بعد الغداء !! هل هناك ضرر من تناول...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر الرابع ..ماهي المدة الفاصلة التي يجب ان تكون بين تناول حبوب الكالسيوم وحبوب الحديد ؟علما بان طبيبي...
سؤال من ذكر سنة
انا حامل وتناول جرعات من زيت كبد السمك ربما شهر او اكثر وخائفة من التشوهات للجنين ماذا افعل علما اني...
سؤال من ذكر سنة
هل الكيتوتيفين مضاد حساسيه ٢ مجم و ماليات دايمتندين ١٠ مجم مضر للحامل بتوام علما المفرض تناول الدواء شهر حبه...
سؤال من أنثى سنة
ااسلام عليكم ارجووكم دكتور اني حامل بشهر الاول واكلت كبد (بعير وغنم ) مرتين وبشهر الثاني ايضا اكلت كبد مرة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره