تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي سوف اشتري قط و هل يوجد اي تسبب لاي مرض ما سمعت احديث كثيره ان
1 يونيو 2016
832
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا ام لطفلين واريد ان احمل في توائم بس بطريقه طبيعيه ولا تضر الاجنه وانا الحمد الله ماعندي...
سؤال من أنثى سنة 7
السلام عليكم دكتور..انا حامله للثلاسيميا..اريد ان اعرف عند الحمل هل يحتاج لاخد ابر مثبته او لا ؟اريد ان اعرف ايضا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أريد أن أسأل هل الصوم في الأشهر الأولى من الحمل غير مضر بتكون الجنين مع العلم انا لا...
سؤال من أنثى سنة
اريد ان اعرف معلومات عن سقوط الرحم وكيفيه علاجه وهل له مضاعفات .اريد الاجابه بسرعه لاني قلقه شاكه ان عندي...
سؤال من أنثى سنة
هل صحيح ان هناك مشكلة في الحمل إذا كانت فصيلة دم الاب A+ و الام O+ ، فلقد سمعت عن...
سؤال من أنثى سنة 33
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، انا حامل في الشهر الأول، لم أكن أعلم إني حامل و كنت أتناول أدوية الحساسية xyzall و s-cort...
سؤال من أنثى سنة
اريد ان اسال عن vitex هل هو مفيدلمن تريد الحمل و هل يستخدم لمن عندهم تكيس في المبايض و يساعد...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا متزوج ابنت عمي هل هناك امراض تشوه للجنين او امراض وراثيه وهل هناك دواء او علاج لتجنب...
سؤال من ذكر سنة
ماهو التحليل لمعرفة ان هذي بنتي انا في حيره من امري حيث اني اجامع زوجتي ولا القحها اي لا انزل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره